練習方式
選一則你認為非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩， 將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來， 如， 太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服等， 讓胎兒融入到故事的世界中。 故事要避免過於暴力的主題和太過激情、悲傷的內容， 最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽， 借說故事的機會與胎兒溝通、互動。
在練習了“說故事時間”一個月後， 不妨試試看胎兒的特定反應， 胎兒聽到某一特定的字或句子時是否會踢腳？故事某一段是否特別容易讓胎兒感到平靜？
注意事項
1.為了讓母親的感覺與思考和胎兒達到最充分的交流，
2.念故事前， 最好先將故事內容在腦海中形成影像， 以便生動地傳達給胎兒。
3.如果沒有太多時間， 只能匆匆地念故事給胎兒聽， 至少也要選擇一頁圖畫仔細地告訴胎兒， 儘量將書畫上的內容“視覺化”地傳達給胎兒。 “視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。
4.在選擇胎教書籍時， 不要有先入為主的觀念， 自以為寶寶會喜歡哪些書籍， 儘量廣泛閱讀各類書籍。
減少精細的近距離閱讀，用眼距離保持三十五公分左右，每閱讀四十分鐘至一小時要休息五至十分鐘。休息時不妨出去走走，看看遠方，幫助肌肉放鬆。 [詳細答案]
懷孕8周的胎教主要是以情緒胎教為主。好心情不是別人給的而是自己找來的，准媽媽要學會調節自己的心情，這樣才能對胎兒有好處。可以聽聽輕鬆的音樂、看看搞笑片子，多在房裡掛些漂亮寶寶的圖片，想想將要出世的寶... [詳細答案]
懷孕7周的胎教主要是以情緒胎教為主。本周的胎教主要還是從舒緩你的自身情緒和身體出發。與之前不同的是，這是的准媽媽可以進行適當的運動了。適當的運動對準媽媽的身體和寶寶都是有好處的，同時也能適當的調節准... [詳細答案]
懷孕5周的胎教主要是以情緒胎教為主。當准媽媽生氣、焦慮、緊張不安或憂鬱悲傷時，就會使血中的內分泌激素濃度改變，胎兒會表現不安並出現胎動增加。而且寶寶也是有記憶的，他對外界有意識的激動行為，感知體驗，... [詳細答案]
懷孕4周的胎教也是以優境胎教為主，懷孕前3個月，是胎兒頭腦發育的關鍵期，所以，無論你做什麼、不做什麼，都有可能會給胎兒的大腦發育帶來深遠的影響。研究表明：情緒焦慮的母親會產生過量的腎上腺素，孕育的孩... [詳細答案]
