惡露， 是產後恢復的一個重要話題。 產後恢復得好， 惡露乾淨及時， 那產婦的健康也就無需擔心。 但若是長時間恢復不好， 那就是我們常說的惡露不盡， 需警惕。
那麼， 對於完全沒有經驗的新媽來說， 此最需要瞭解的問題， 莫過於什麼是正常惡露， 什麼是異常惡露這兩問題。
所以， 今天， 我們就來說說關於產後惡露的那些事。 早瞭解早好， 別後悔知道得太晚。
正常惡露PK異常惡露
首先， 我們說說什麼是惡露？
所謂的惡露， 是產後陰☆禁☆道排出的混合物， 是懷孕期間胎盤與蛻膜等組織會附著在子宮的內壁上， 等孩子出生之後，
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在產後恢復期間， 會有一些血液從創面排出， 包括壞死脫落的蛻膜組織、孕期子宮內膜和黏液， 這就是我們所說的惡露
正常惡露PK異常惡露
產後正常惡露的恢復可分為三個階段：
血性惡露， 色鮮紅、量多， 持續3~4天;
漿液惡露， 色淡紅， 持續10天左右;
白色惡露， 色澤較白， 持續3周。
產後惡露一般于產後3周(21天)可排乾淨， 不過， 也存在著個體差異。
異常惡露的表現為：出現血性惡露多， 持續時間長、發臭、顏色暗褐、污濁、掉出膜樣或肉樣物。 如果出現以上情況， 新媽得及時就醫， 同時採取半臥位休息， 促進惡露的排出。
1. 產前積極治療各種妊娠相關疾病， 如妊娠期高血壓疾病、貧血、陰☆禁☆道炎等。
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2. 對胎膜早破、產程長者， 醫生給予抗生素預防感染。
3. 分娩後， 醫師一般會仔細檢查胎盤、胎膜是否完全， 如有殘留者及時處理。
正常惡露PK異常惡露
4. 產後新媽媽堅持哺乳， 有利於子宮的收縮和惡露的排出。
5. 分娩後新媽媽每日觀察惡露的顏色、量和氣味， 如果發現有臭味， 則可能為異常情況， 及時醫院就診。
6. 定期測量子宮收縮度， 如果發現子宮收縮差， 應該到醫院就診， 遵從醫師意見進行相應治療。
7. 保持陰☆禁☆道清潔， 由於惡露的排出， 新媽媽應勤換衛生棉， 保持清爽， 建議暫時禁止行房， 減少感染發生。
