枕禿不代表是缺鈣

該如何判斷孩子是否缺鈣?是化驗血鈣嗎?

民間有許多判斷孩子是否缺鈣的“指標”：如孩子夜間睡眠不好、多汗、煩躁， 常被認為與缺鈣有關。 孩子頭頂一圈頭髮稀少——枕禿， 在民間甚至直接被叫做“缺鈣圈”......但， 這些判斷方法都不科學， 佝僂病的早期症狀確實會出現多汗、煩躁、枕禿等， 但這些症狀是非特異性的， 比如夏天天氣熱， 孩子睡覺時也會出汗， 因為煩躁他會來回蹭頭， 而出現枕禿。

人體的鈣主要是儲存在骨骼裡， 化驗血液中的鈣來判斷是否缺鈣並不準確， 血鈣會受許多因素的影響， 波動性強， 可能一個人早晚兩次驗出來的值也不一樣，

有家長不願意讓孩子抽血， 提出化驗頭髮來查鈣。 其實， 頭髮檢查更不準確， 不代表孩子即時的情況， 會受環境污染、洗髮水等影響。

目前臨床普遍採用檢測血“骨源性鹼性磷酸酶”篩查是否缺鈣。 如果骨骼中鈣不足的話， 此酶就會升高。 這個檢查不需要抽血， 只需扎手指即可。 如果有條件的， 還可以帶孩子去做骨密度檢查。 是否需要補鈣， 要補多少， 除了以上的指標外， 還要依據孩子生長發育及飲食結構綜合考慮。