月子病風濕怎麼治

一、月子病風濕怎麼治

二、月子病風濕的原因

三、月子病風濕的症狀

月子病風濕怎麼治

1.1、月子病風濕吃附片羊肉湯

材料:羊肉500克、附片(布包)7.5克、生薑12.5克、蔥12.5克、胡椒1.5克、食鹽2.5克。

做法:羊肉洗淨入沸水內,加薑、蔥各6克,綽至斷紅色,撈出切成約2.5釐米方塊,入清水中浸去血水。 將附片裝入紗布袋內紮口,薑洗淨拍破,蔥纏成團待用。 將砂鍋內注入清水,置於火上,入蔥、薑、胡椒、羊肉、川附片即成。

功效:溫經壯陽,散寒止痛。 適用于產後寒濕及陽虛痹。

1.2、月子病風濕吃苡米粥

材料:苡米仁150克、薄荷(另包)15克、荊芥(另包)15克、豆豉50克。

做法:將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗乾淨後,放入乾淨的鍋內,加水1500毫升,燒開後文火煮10分鐘。 濾汁去渣,將苡米仁入砂鍋內,加入藥液,煮至苡米仁裂開酥為度。

功效:健脾祛濕,散風除濕。 治風濕阻絡而一身盡痛,筋脈攣急,屈伸不利。

艾灸中脘、神闕穴、關元、足三裡、三陰☆禁☆交。

中脘、神闕穴和關元穴用四眼艾灸盒做大面積施灸,時間循序漸進,由開始每天40分鐘,逐漸發展到一個小時,甚至一個小時以上,腹部可以做移動艾灸。 足三裡和三陰☆禁☆交用單眼艾灸盒艾灸10-20分鐘,最好雙側同時做,這樣一是節省時間,二是雙腿同時通絡,驅趕寒邪,效果更佳。

做艾灸就一定要火力夠,時間夠。 這樣寒邪驅趕的才會徹底。 春末夏初治療,會出很多汗,也是由於天氣在逐漸熱起來了,可以開窗對流艾灸,在艾灸期間一定要多喝薑糖水(生薑先煮沸,然後沏紅糖水),這樣可以補氣補血。

3.1、充分休息,注意營養

新媽媽在分娩的時候消耗了很多體力,建議最好臥床休息24小時,保證產後充足的睡眠,第二天再下床活動。 新媽媽在活動的時候避免用力過大,可以適量地活動一下身體,不要過度疲勞,坐月子期間禁止從事體力勞動,尤其是增加腹壓的活動,如久蹲或搬重物等。

3.2、不要過度活動關節,保持良好情緒

分娩前一點小小的刺激在分娩後都會出現問題,因此產後2～3周內絕對不能過度活動關節。 多休息,自然運動為好,運動後注意不要著涼,不能過度疲勞。 保持心平氣和,情緒穩定,不宜生氣,不宜著急。 最需注意的是最月子期間要絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。

3.3、產後注意保暖

新媽媽無論是自己分娩還是剖宮產,生完寶寶後都流汗比較多,這個時候切忌避免被風直吹,最好的辦法就是自然降溫。 如果是在晚上,還要注意新媽媽的保暖,防止夜裡氣溫降低以後讓新媽媽受涼。

月子病風濕的原因

婦女產期被風吹或接觸冷水所致的產後風濕,症狀是長期肢體關節疼痛,手接觸冷水時疼痛明顯。

在寒冷地區,人們常常在寒冷環境中工作,寒邪入機體內,久而久之下肢涼、痛、強直,活動受限,行走困難的老寒腿病。

人群中有一些人特別怕冷、怕風,吃不了冷食、冷飲;夏天穿不了短褲、女士穿不了裙服等。 這類人屬於體質虛寒,所以特別容易得風寒症。患了風寒症體質更虛,常形成惡性循環。

日常生活被風吹,雨淋,久座潮濕地或涼地;濕地睡覺或吹電扇、空調均可致患風寒病;疲勞和熱身運動後,受涼寒氣侵入,形成各種疼痛症候;夏熱天衛表大開受涼,涼氣入內導致各種疼痛、酸、困症候;汗後表皮開受涼,使涼氣入內,阻礙氣血運行,導致疼痛症候;情緒不好著涼會引起寒氣入經,可入臟腑,白話說“氣著涼”發展下去是嚴重。

月子病風濕的症狀

手腳關節出現不適,伴或不伴腰部酸痛。

患產後風濕的產婦經常有勞累感,故不要認為全身無力就是感冒。

眼睛不適,怕風、流淚。眼皮感覺好沉。

頭痛、頭暈,切忌盲目服用止痛藥物,以免對產婦和嬰兒產生不利影響。

渾身怕冷、怕風、出虛汗、活動關節遇冷、遇風疼痛症狀加重,嚴重症狀加重,嚴重的患者夏天會因怕冷而穿棉衣。

產婦除了有怕冷、怕風、活動關節有疼感的症狀之外,還伴有四肢麻木、抽搐、脹痛等症狀。

小腹會脹氣,鼓氣,有微疼的感覺。

日常生活被風吹,雨淋,久座潮濕地或涼地;濕地睡覺或吹電扇、空調均可致患風寒病;疲勞和熱身運動後,受涼寒氣侵入,形成各種疼痛症候;夏熱天衛表大開受涼,涼氣入內導致各種疼痛、酸、困症候;汗後表皮開受涼,使涼氣入內,阻礙氣血運行,導致疼痛症候;情緒不好著涼會引起寒氣入經,可入臟腑,白話說“氣著涼”發展下去是嚴重。

月子病風濕的症狀

手腳關節出現不適,伴或不伴腰部酸痛。

患產後風濕的產婦經常有勞累感,故不要認為全身無力就是感冒。

眼睛不適,怕風、流淚。眼皮感覺好沉。

頭痛、頭暈,切忌盲目服用止痛藥物,以免對產婦和嬰兒產生不利影響。

渾身怕冷、怕風、出虛汗、活動關節遇冷、遇風疼痛症狀加重,嚴重症狀加重,嚴重的患者夏天會因怕冷而穿棉衣。

產婦除了有怕冷、怕風、活動關節有疼感的症狀之外,還伴有四肢麻木、抽搐、脹痛等症狀。

小腹會脹氣,鼓氣,有微疼的感覺。