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月子洗頭可以用艾葉水嗎 坐月子洗頭水溫是多少

女性朋友們都知道, 在月子期間會有很多的注意事項, 尤其是洗頭。 在月子期間, 洗頭是很有講究的, 那麼月子洗頭可以用艾葉水嗎?

一般情況下, 月子期間可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。 不過一定要用燒開後的水冷卻成溫水才能洗的, 不能用生水, 而且也是要注意一下保暖。

月子洗頭可以用艾葉水嗎

月子可以用艾葉水洗頭髮

從產後的第二天起, 可以梳頭、刷牙、漱口。 但儘量不碰冷水。 可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。 不過一定要用燒開後的水冷卻成溫水才能洗的, 不能用生水的呢,

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而且也是要注意一下保暖的。

月子洗頭用艾葉水的好處

產婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡。

具體做法是:取新鮮艾葉30~50克, 在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘;取出艾葉, 加水調至適宜水溫即可沐浴。

好處:這樣做可以理氣血、逐寒濕、止血、助睡眠、溫經調經。 但哺乳期的女性一般不建議頻繁用此方法。

坐月子洗頭水溫是多少

坐月子能不能洗頭?很多產婦都會問這樣的問題, 但老一輩的人都會勸阻產婦們在坐月子期間洗頭, 理由是會受涼受風, 留下病根。 婦產科醫生表示, 產婦在坐月子期間是可以洗頭的。 洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水, 它可以有效驅除產婦體內的寒氣。

產科醫生說, 坐月子可以洗頭,

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不過要注意要用溫熱水。 產後一定要在家裡靜養, 注意睡眠, 不要讓自己再疲勞, 但絕不要整月躺在床上。 一般產後3天就可以下床, 做一些輕微的活動。 應該堅持在月子裡適當身體鍛煉, 做一些產後體操或瑜珈, 可以幫助儘快恢復體型。 從產後的第二天起, 可以梳頭, 刷牙, 漱口。 但儘量不碰冷水。 可以用艾葉, 雞血藤或姜皮等煮水洗澡, 洗頭。

坐月子期間不要用涼水洗頭, 否則洗頭會導致以後有頭痛的毛病。 但是在月子期間洗頭是可以的, 懷孕、分娩是一種正常的生理現象, 不要過於保護, 產婦應該和正常人一樣生活, 應該保持自身衛生清潔。

從科學的角度來說坐月子是可以洗頭的, 只要水的溫度合適。 洗完後好好的把頭髮擦乾,

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坐月子洗頭萬一不小心感冒就麻煩了, 坐月子洗頭水溫在40℃—45℃左右為宜, 浴室內外溫差不要太大, 以免感冒。

坐月子的注意事項是要做好保暖, 不要著涼, 洗澡後要用幹毛巾將頭髮和身體擦乾, 以免烙下病根, 以後年紀大了就會手腳軟痛。

坐月子頭部護理

新媽媽產後每天照樣洗頭、梳頭, 日後既沒留下頭痛及頭皮痛的病根, 也沒有發生脫髮。 新媽媽月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭, 但需要注意以下幾點:

(1)坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮, 洗完後擦乾頭皮再用用吹風機吹幹, 避免受冷氣吹襲。

(2)坐月子洗頭時的水溫要適宜, 不要過涼, 最好保持在37℃左右。

(3)一般來講產後頭髮較油, 也容易掉頭發, 坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。

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(4)洗完頭後及時把頭髮擦乾, 再用幹毛巾包一下, 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量, 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮, 引起頭痛。

(5)洗完頭後, 在頭髮未幹時不要結辮, 也不可馬上睡覺, 避免濕邪侵入體內, 引起頭痛和脖子痛。

(6)坐月子期間不要去美容院洗頭, 那裡往往冷氣較強, 而且美容師也不一定立即給產婦吹幹頭髮, 容易發生受涼。

(7)梳理頭髮最好用木梳, 避免產生靜電刺激頭皮。

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