自然就是美， 現在世界上最新潮的美容就是水之美容。 水， 尤其是涼開水具有非凡的美容作用——因為它密度小、潔凈， 其生理活性不僅不會對肌膚造成傷害， 而且很容易被皮膚吸收， 以保持皮膚的水分。 如果堅持用涼開水洗臉， 過一段時間后， 皮膚就會顯得柔嫩、細膩、潤澤并富有彈性。
水美容有以下兩種方法：一種是溫水、冷水交替清洗法。 每天早上洗臉時， 首先用溫水和著潔面霜或洗面奶輕輕按摩面部， 堅持一個月， 就能使你的臉部變得白皙光滑。 因為溫水能洗掉臉部的油膩污垢， 同時又能起到活血作用。
Advertisiment
然后， 用冷水浸洗。 其原理和桑拿浴相同：能刺激促進皮膚的新陳代謝， 使肌膚自然收縮， 保持原有的彈性， 不松弛。
如果用雙手撩水輕輕拍打面部， 使平時疏于活動的鼻子、眼皮的皮膚得到刺激， 效果會更好。 趁水分未干時， 用手輕輕拍臉頰、前額、太陽穴等部位， 使水分被肌膚充分吸收， 皮膚就會更加光亮細嫩。 另一種是熱敷法， 就是把毛巾浸在熱水里， 然后擰干熱敷在臉部， 如此反復3次后， 用面霜、鮮牛奶再加少許溫水拌勻， 涂在臉上， 并用手輕輕按摩幾下， 每日1至2次， 堅持半月， 可使面部柔美光滑靚麗起來。
洗澡時， 不要忘了用蓮蓬噴頭的強勁水花噴灑面部、脖子、雙肩、胸部、小腹、大腿等部位。 這種利用水流按摩肌膚的功能，
