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春季懷孕注意以下四點才能擁有好“孕”氣

春暖花開, 大地春回, 一切事物都透漏出嶄新的朝氣。 但是春天也是疾病多發季節, 媽媽們一定要保護好自己才能生下健康的小寶寶。 那麼, 春天懷孕需要注意什麼呢?

一、春季注意保持良好的心理狀態

胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯, 孕婦保持心情舒暢, 樂觀豁達, 情緒穩定, 有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。 春季氣候多變, 容易干擾人體固有的生理功能。 如自身適應能力差, 可出現機體內外失衡, 導致心理混亂的狀況。 因此春季調節情緒很重要。

二、居室注意保溫和換氣

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應注意居室內的保暖加熱, 防止著涼感冒。 懷孕後孕婦需要的氧氣比平時要增加20%以上, 因此居室要注意通風透氣, 保持空氣新鮮, 也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。

三、室內不要放花草

春暖花開, 很多人喜歡把鮮花擺放在居室裡。 但對於孕婦的居室裡, 不宜擺放花草。 有些花草會使孕婦產生不良反應, 如茉莉、丁香、水仙等, 具有濃烈的香味, 會影響孕婦的食欲和嗅覺, 甚至引起頭痛、噁心和嘔吐。

還有一些花的花粉可能引起過敏。 此外, 孕婦代謝旺盛, 居室需要充分的氧氣, 而有些花卉如夜來香、丁香等, 吸進新鮮氧氣, 呼出二氧化碳會奪走居室內的氧氣, 對孕婦及胎兒的健康十分不利。

四、春季孕婦要注意預防水痘

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天氣漸漸暖了, 但隨之而來的一些病毒也開始復蘇。 春季是水痘的高發季節, 所以, 春季孕婦要注意預防水痘。

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