媽媽們一定要抓住這個關鍵的時機給寶寶增加營養， 讓寶寶健康快樂的成長。 因此， 小編介紹幾道春季幼兒食譜供媽媽們參考。
胡蘿蔔燉大骨
用料：胡蘿蔔300克、大骨500克、枸杞3克
做法：
1.將胡蘿蔔、大骨、枸杞洗淨， 晾乾水
2.將胡蘿蔔切小塊， 大骨剁成塊狀
3.將鍋燒紅、放入適量的油， 再把大骨放入鍋中炒五分鐘左右， 加水燜煮
4.把胡蘿蔔放入鍋中跟大骨一起燜煮， 大概二十分鐘後， 放入枸杞
5.最後放適量的鹽即可
營養價值：胡蘿蔔含有豐富的維生素和胡蘿蔔素， 對幼兒生長發育作用不小， 為幼兒新陳代謝提供養分，
Advertisiment
玉米牛肉羹
用料：玉米粒200克、牛肉100克、芥菜50克
做法：
1.將牛肉、玉米粒、芥菜洗淨， 晾乾水
2.將牛肉剁碎
3.煮沸適量的水， 把玉米粒煮熟
4.將牛肉放入鍋中同玉米粒再煮兩分鐘
5.下適量的鹽即可
營養價值：牛肉含有大量的鐵元素， 有利於幼兒造血， 而且牛肉中的高蛋白質也是幼兒生長的基本元素， 玉米味甜且含有大量的植物纖維， 有護肝、促進消化的作用， 因此玉米牛肉羹也是幼兒在春季不可多得菜譜。
以上只介紹了兩道比較好的幼兒食譜， 媽媽們可以盡情發揮創造合適的春季幼兒食譜， 一定要以寶寶的健康為主題， 多增加些蛋白質、鈣質、維生素、微量元素含量高的食材，
Advertisiment
