春季小兒咳嗽高發 家長該如何應對

春季氣溫變化大， 忽冷忽熱的天氣讓很多小孩子都紛紛“中招”了， 一感冒咳起來， 不僅孩子辛苦， 家長聽著也揪心， 甚至顯得手足無措。 那麼， 小兒感冒高發季節， 爸爸媽媽該如何從容應對小兒咳嗽呢？

第一步：聽咳嗽聲

爸爸媽媽要學會通過咳嗽聲來辨別咳嗽， 一般來說， 咳嗽如果是不伴或伴有少量痰液， 這可能是感冒初期引起的乾咳， 家長可以不用太過於著急， 先觀察一兩天。 但如果孩子感冒已經好幾天了， 而且聽到孩子咳嗽的聲音已經發生了一些變化， 那麼就要提高警惕了。 如果是感冒後1-3天開始頻繁咳嗽，

咳嗽聲嘶啞如犬吠樣， 嚴重時出現面色發青、口唇發紺、煩躁不安、呼吸困難等症狀， 咳嗽常常發生在夜間， 那麼這很可能是急性喉炎引起的咳嗽；如果咳嗽時聽到有“嘶嘶”的聲音， 呼吸也顯得很急促， 那麼有可能是支氣管炎造成；如果感冒一周後出現咳嗽症狀， 一次呼吸就會連續咳嗽很多次， 在吸氣的時候還可聽到“呵呵”的聲音， 那麼有可能是合併了細菌感染， 痰液堵住了呼吸道。 像這些感冒後出現異樣的咳嗽聲， 家長都要提高警惕， 及時帶孩子到醫院請專業的醫生進行診治， 以免延誤了病情。

第二步：止咳先祛痰

很多家長在一聽到孩子咳嗽了， 就想著趕緊讓孩子吃一些止咳藥來將咳嗽扼殺住， 其實，

咳嗽是呼吸道粘膜受到刺激而引起的一種保護性反射， 孩子感冒時， 通過咳嗽， 能將氣管和肺內積聚的痰液和病菌咳出來， 這樣就有利於病情的恢復， 但如果盲目服用止咳藥， 抑制了這種咳嗽反射， 就會造成痰液大量滯留在呼吸道內， 這樣不僅可能會造成炎症加重， 導致咳嗽遷延不愈， 而且還可能會使痰液堵塞氣管， 出現胸悶、呼吸困難等現象。 所以， 孩子咳嗽時， 切莫急著使用鎮咳藥， 應先祛痰為主。 但如果咳嗽劇烈、頻繁、呈痙攣性， 已經影響到日常的休息了， 那麼， 就需要治療了， 但在治療時也需要在醫生的指導下用藥。

第三步：居家護理少不了

三分治療， 七分靠養。 孩子咳嗽時， 家長除了遵醫囑給孩子服藥外， 日常的細心呵護也是少不了的。

寶寶在咳嗽期間， 家長要讓他多喝點水， 這樣才能使黏稠的分泌物得到稀釋， 使痰液更加容易咳出來；飲食上要注意清淡， 避免辛辣刺激的食物；如果寶寶在入睡時咳個不停， 可以適當將寶寶的枕頭墊高一點， 或者用吸入蒸汽的方法通過潮濕的空氣助其清除肺部粘液而平息咳嗽。 孩子有痰咳不出來時， 爸爸媽媽也可以在寶寶的前胸和後背（左右肺部的位置）由下往上有次序地拍打， 尤其是在背部和胸部的下方痰液易積聚的地方， 以促進寶寶痰液的排出， 同時， 也要注意保持居室內的空氣流通。

以下五種情況， 家長不必過於擔心， 也不用急著送醫， 可以通過食療的方法緩解症狀。

1、雖有咳嗽、發燒，

但精神好， 大多是感冒或扁桃體炎。

2、感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。

3、咳嗽、痰多， 但不發熱， 精神好。

4、只發生在清晨的咳嗽。

5、緊張時或運動後的輕微咳嗽。

治療寶寶春季咳嗽的五大食譜推薦

一、川貝燉雪梨

取雪梨1只洗淨， 橫斷切開， 去核後放入川貝末6克， 然後將兩瓣併攏， 用牙籤固定， 放入碗中加冰糖20克， 放水適量， 隔水燉煮30分鐘即可。 吃梨喝湯， 每日1次， 連服3～5日。

二、陳醋冰糖汁

冰糖100克搗碎置入容器中， 再倒入陳醋450毫升， 浸泡3天冰糖溶化後即可服用。 於早飯前、晚飯後各服15毫升， 長期服用止咳化痰效果更佳。

三、杏仁燉雪梨

取甜杏仁15克， 去皮打碎， 雪梨1只洗淨去皮切片， 同放入碗內， 加冰糖20克， 放水適量， 置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用。

每天早晚各1次， 連服3～5天。

四、絲瓜汁

秋季絲瓜， 取汁， 隔水蒸熱後飲用。 用於咳嗽時間較長、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味。

五、蘿蔔陳皮湯

白蘿蔔1個， 切片， 在鍋內放入白胡椒5粒、生薑10克、陳皮5克， 煮湯， 再加冰糖50克。 用於疾病早期咳嗽頻繁發作、咽喉發癢、咳聲重濁、痰白清稀。