韭菜粥
因為韭菜營養豐富， 它含有豐富的蛋白質維生素、鈣質、膳食纖維、礦物質等。
步驟：將約100克粳米加水煮粥， 等到快要熟的時候， 放入切好的韭菜， 然後加入適量的鹽、香油、味精等即可食用。
芹菜粥
主要作用：芹菜可以清咽利喉、清熱解毒還能夠健胃止痛， 促進消化、降低血壓， 還可以防治發熱腹瀉。 芹菜莖與芹菜葉營養均豐富， 都可以吃。
步驟：洗淨約150克的芹菜葉與芹菜莖， 用熱水焯一下， 然後切碎。 然後用100克粳米煮粥， 等到粥快熟時， 再加人切碎的芹菜莖、葉同煮， 然後加入鹽、香油等。
白菜粥
營養價值：白菜能助消化、消除炎症、解熱通氣等，
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步驟：100克白菜洗淨切碎， 然後用100克粳米煮粥， 等到粥快熟時， 再加人切碎的白菜， 再加入鹽、香油味精等即可。
豬肉糜粥
滋補作用：豬肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等， 可以補肝益腎、滋陰潤燥。
步驟：將100克的精瘦豬肉洗淨， 切成碎沫， 然後加入澱粉炒熟。 用150克粳米加水煮粥， 再放入炒熟的肉糜同煮， 放入適量的味精、鹽， 即可食用。
寶寶在春季吃哪些東西更有營養？以上推薦的都是營養粥的製作方式， 做法還是比較簡單的， 希望有更多的年輕家長， 可以真正的學習起來， 為了自己孩子的健康， 相信任何事情都不會做的年輕爸爸媽媽， 之後一定會成為育兒美食達人。
