斷奶奶漲怎麼辦

斷奶奶漲怎麼辦

1、逐漸減少餵奶次數：減少漲奶情況發生的最好方法就是逐漸的來減少餵奶的次數， 循序漸進的減少， 奶量自然就會逐漸減少， 達到回奶的效果。 突然斷奶， 漲奶肯定會很嚴重的。

2、借助吸奶器：漲奶得很厲害的時候， 用吸奶器吸出一部分乳汁， 這樣會減緩漲奶的疼痛。 而且不用擔心用了吸奶器， 斷奶會斷不掉。 因為吸奶器吸奶是不太徹底的， 這樣乳汁分泌也會逐漸減少。

3、按摩：熱敷過乳☆禁☆房後， 可以給乳☆禁☆房按摩。 乳☆禁☆房按摩的方式有很多種， 一般以雙手托住單邊乳☆禁☆房， 並從乳☆禁☆房底部交替按摩至乳☆禁☆頭，

如果還有乳汁滲出， 可以將乳汁擠在容器中。

4、溫水浸泡乳☆禁☆房：可用一盆溫熱水放在膝蓋上， 再將上身彎至膝蓋， 讓乳☆禁☆房泡在臉盆裡， 輕輕搖晃乳☆禁☆房， 借著重力可使乳汁比較容易流出來。

斷奶奶漲痛怎麼辦

1、熱敷：用吸奶器吸完乳汁後， 用熱毛巾熱敷乳☆禁☆房， 可以緩解脹痛。 而且熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢， 乳☆禁☆房迴圈狀況改善。 熱敷的時候， 要注意避開乳暈和乳☆禁☆頭部位， 因為這兩處的皮膚較嫩。 熱敷的溫度不宜過熱， 以免燙傷皮膚。

2、熱水澡：如果乳☆禁☆房還是又脹又痛， 媽媽可以洗一個熱水澡， 然後一邊按摩乳☆禁☆房， 感覺會舒服些。

3、冷敷：如果奶脹疼痛非常嚴重， 可用冷敷止痛。 一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。

4、減少湯水的攝入：注意斷奶不要喝湯湯水水的食物， 這樣會漲奶得更厲害。 脹痛嚴重的話建議可以喝麥芽， 穀芽（俗稱二芽湯）。 不過應該去正規的中藥店， 因為二芽應該用醋制過的， 不然效果不會很好。

5、看醫生：如果腫脹還是無法緩解， 疼痛繼續， 媽媽可以到醫院請醫生開止痛藥。

斷奶奶漲可以擠嗎

原則上不建議媽媽在斷奶奶漲時擠奶， 因為擠奶把乳汁排出後， 身體會認為對泌乳仍有要求， 因此會繼續分泌乳汁， 影響回奶效果。

但許多媽媽斷奶時都會因奶漲疼痛難忍， 乳☆禁☆房甚至會起腫塊， 這時可以用手少量擠出一些乳汁讓乳☆禁☆房消腫， 避免奶水過分淤積導致乳腺炎。 需要注意的是， 不可以多擠， 擠出一部分母乳待乳☆禁☆房軟化後就要停止了。

千萬不要用電動吸奶器吸奶， 電動吸奶器吸奶效果太好， 會刺激身體持續泌乳， 這樣斷奶的時間會大大延長， 加劇媽媽的痛苦。

斷奶後奶漲大約需要5-7天左右的時間。 在這段時間內， 媽媽可以通過進食一些回奶食物回奶， 如麥芽、韭菜、苦瓜等食材和花椒茴香等調料， 飲食宜清淡忌油膩和刺激性食物， 不要喝滋補催乳的湯水， 以免刺激乳汁分泌延長奶漲時間。

斷奶奶漲要幾天

因為哺乳期持續給寶寶餵奶， 斷奶時易致媽媽奶漲， 那麼斷奶時奶漲要幾天？斷奶時奶漲的時間因人而異， 有些媽媽可能會時間長點， 平均為7-8天就好了。 當乳☆禁☆房脹得厲害的時候， 可以先用吸奶器吸一下， 防治乳汁淤積， 造成乳腺炎。

同時要注意控制飲食中水的攝入量， 要不脹得更厲害。

斷奶要循序漸進， 乳汁的產生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結果。 斷奶過程中， 嬰兒吸吮的時間和次數少了， 泌乳素分泌也隨之減少， 這是一個自然過程。 斷奶關鍵是減少對乳☆禁☆房乳☆禁☆頭的刺激， 除了減少吸吮外， 避免讓嬰兒觸摸乳☆禁☆房。 奶脹不適時， 可擠出少量乳汁， 但不應過度擠奶， 以免刺激導致乳汁分泌過多;還可用冰袋冷敷乳☆禁☆房以減少不適。 此外， 也可以在醫生的指導下使用一些藥物來回奶。

斷奶奶漲會得乳腺炎嗎

因為哺乳期持續給寶寶餵奶， 斷奶時易致媽媽奶漲。 當乳☆禁☆房脹得厲害的時候， 可以先用吸奶器吸一下， 防治乳汁淤積， 造成乳腺炎。 同時要注意控制飲食中水的攝入量，

要不脹得更厲害。

在斷奶時只要做到以下幾點就可以預防乳腺炎

（1）及時清除乳☆禁☆頭表面上的奶癤， 以免乳汁排出不暢而造成乳汁瘀滯。

（2）一旦發現乳☆禁☆房硬塊要及時處理。 可以用熱毛巾或熱水袋熱敷消腫。 每次熱敷後輕輕按摩即可。

斷奶要循序漸進， 乳汁的產生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結果。 斷奶過程中， 嬰兒吸吮的時間和次數少了， 泌乳素分泌也隨之減少， 這是一個自然過程。 斷奶關鍵是減少對乳☆禁☆房乳☆禁☆頭的刺激， 除了減少吸吮外， 避免讓嬰兒觸摸乳☆禁☆房。 奶脹不適時， 可擠出少量乳汁， 但不應過度擠奶， 以免刺激導致乳汁分泌過多;還可用冰袋冷敷乳☆禁☆房以減少不適。 此外， 也可以在醫生的指導下使用一些藥物來回奶。