新生兒餵養和睡眠常識

日常生活中有些家長對寶寶觀察特別仔細， 夜間寶寶睡眠時有一點動靜就怕寶寶餓了、渴了或尿濕了；給寶寶過多的護理或關照， 這樣反而會打擾寶寶正常的睡眠。

因為嬰兒時期淺睡時間較多。 淺睡時在成人是在做夢的時候。 寶寶當然不會說是否在做夢， 但表現為面部有很多表情， 如微笑、皺眉、撅嘴或做怪相， 有時四肢伸展一下， 發出哼哼聲， 呼吸快慢不勻等。

據研究， 淺睡對寶寶大腦發育起著重要作用。 神經生化的研究提示， 淺睡時能增加蛋白質的合成和代謝， 使學到的新知識保留起來。 夢的活動促進神經發育。

因此， 希望家長不要誤認淺睡為睡眠不安或有什麼不適， 過分照顧反而會打擾寶寶的美夢。

母乳餵養時， 為了掌握寶寶的飽餓、安排好母子的生活， 乳母可根據餵奶前後的觀察， 判斷寶寶是否吃飽了：

1.餵奶前乳☆禁☆房豐滿， 餵奶後乳☆禁☆房變柔軟；

2.餵奶時可聽見寶寶的吞咽聲；

3.母親有下乳的感覺；

4.寶寶的尿布24小時濕6次以上；

5.寶寶大便呈黃色， 稀軟便；

6.在兩次餵奶之間寶寶很滿足、安靜；

7.寶寶體重平均每天增長18-30克或每週增加125-210克左右。