冷敷的原理是， 開始時將身體局部致冷， 使該部位血管收縮， 繼之擴張， 熱量經傳導散發至全身， 可達到降溫的目的。
一般以頭部冷敷為最常見。 用橡皮布、塑膠薄等不透水的物質膜製成手掌大小的口袋， 裡面裝冰水或細小的冰塊。
將冰袋代放在寶寶的額頭、頸部、腋窩、大腿根部等部位， 還可能製作成帽狀冰袋戴在寶寶頭上， 做成枕頭樣放在寶寶枕部， 或用毛巾在冷水中浸濕後擠幹放在額頭上冷敷。
注意：
注意冰袋局部冷敷時， 不宜持續時間過長， 否則可引起局部缺血、缺氧以致凍傷。
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2 物理降溫法：溫水擦身
溫水可使血管擴張充血， 改善血液迴圈， 體內的熱量可通過傳導的方式達到散熱的目的， 同時還可以減輕組織缺氧， 增加新陳代謝， 降低寶寶對疼痛的感覺， 使組織鬆弛， 可解除因肌肉痙攣強直而引起的疼痛。
媽媽先將開水放涼至32℃-36℃的水， 將毛巾浸濕後擦試寶寶全身皮膚。 擦完一遍後可稍停一會， 待皮膚上的水分蒸發完再擦第二遍， 直到體溫明顯下降。
注意：
謹記不可使用稀釋酒精給寶寶擦浴， 會導致寶寶體溫下降過快。
3 物理降溫法：洗溫水浴
給寶寶洗個溫水澡也有助於退熱。 也可採用溫水混合器法將寶寶置溫水盆中， 水溫以38℃為宜， 用左手臂托住寶寶的頭及肩部，
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注意：
但要注意早產兒和體重過輕兒不可用洗浴的方法。
4 物理降溫法：溫酒精拭浴
酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,或75%酒精兌水1/2,亦可用二鍋頭酒兌水1/4,放在一個小碗中。
擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。
稀釋後的水溫約為37～40℃， 再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭， 會讓小朋友覺得很冷， 很不舒服， 甚至抽搐。
擦拭後可用浴巾蓋一下身體， 等5～10分鐘， 酒精蒸發得差不多的時候， 體內的血液迴圈到了身體表面， 又使皮膚變熱時， 就可以再重複第二次，
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注意：
由於退燒速度較快， 此方法適合1歲以上之幼童， 且超過40℃以上不易退之高燒使用。
5 物理降溫法：使用冷水枕
肛溫38℃以上可使用冷水枕， 乃利用較低的溫度作局部散熱。 現在市面上的軟冷水枕甚為方便， 冷度也不會太冷， 較大幼兒及兒童可用。
注意：
但是不建議用於6個月以下的嬰兒， 因為嬰兒不易轉動身體， 會造成局部過冷而凍傷或導致體溫過低。
6 物理降溫法：環境降溫
在高溫季節， 當室內溫度高時， 可以在地面上潑涼水， 用涼水拖地板， 或啟動空調機， 加速室內通風， 使室溫下降， 可利於高熱寶寶散熱。 不要把寶寶捂得死死的， 將寶寶的包被解開或脫去衣服都有助於散熱。
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7 物理降溫法：多喝水
多喝水有助發汗， 此外水有調節溫度的功能， 可使體溫下降及補充體內流失的水份。
8 物理降溫法：適當增減衣物
如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫(畏寒)， 則表示需要溫熱， 所以要外加毛毯覆蓋;如果四肢及手腳溫熱且全身出汗， 則表示需要散熱， 可以少穿點衣物。
9 物理降溫法：適當吹風
發熱了並不代表要捂嚴實， 給寶寶適當吹風能加速體溫的散發， 説明退熱。
但注意不能對準寶寶的某一部位吹風， 否則會使寶寶的某一局部受風。
可以用電扇吹偏風或用搖頭電扇吹風， 風力不可太大， 時間不可過長。
注意：
吹風法適用於夏季， 體質較好、體溫過高的寶寶才能使用。
10 新生兒發燒：藥物退熱法
常用的退熱藥有乙醯氨基酚和美林。
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給新生兒用退燒藥， 不同于成人， 要根據年齡、體重決定服用量。 撲熱息痛口服每千克重10-15毫克；
對於高熱持續不退的寶寶， 三歲以下小嬰兒最好用泰諾林， 0-3個月用0.4毫升/次， 4-11個月用0.8毫升/次， 12-23個月用1.2毫升/次， 24-36個月用1.6毫升/次。
注意：
在服用退熱藥的同時， 要給寶寶多飲水， 幫助其發汗， 利尿， 排毒。
退熱藥用藥間隔不少於4個小時， 急於退熱， 一次用藥量過大或間隔時間太短， 重複用藥可使體溫下降過快， 出汗太多， 導致虛脫。
