新生兒是側睡還是平躺好

新生兒側睡和平躺各有優勢和缺點， 所以這樣比較不出來究竟哪個好， 因為各有所長。

注意：

儘量不要讓寶寶趴著睡覺， 因為寶貝趴睡的猝死率比較高， 這個時期的寶貝還不能抬頭、轉頭、翻身， 尚無保護自己的能力， 因此， 俯臥睡覺容易發生意外窒息。 如果想要寶貝試一下趴睡的話， 一定要有家人在身邊看著才行。

新生兒採取側臥的睡姿， 能夠令寶寶呼吸順暢， 尤其是能夠預防吐奶的情況發生。

注意：

但是， 爸爸媽媽需要注意的是， 如果新生兒採用側睡的方式，

新生兒仰睡的方式是很多育兒師推崇的， 因為仰睡時， 寶寶可以全身放鬆， 對寶寶的身體各器官的壓迫是最少的。 但是， 很多爸爸媽媽擔心的問題是， 新生兒仰睡會讓寶寶變成“扁頭”。

建議：

如果真的擔心以上問題， 爸爸媽媽可以在寶寶出生後， 先從側睡開始， 滿月後就可以慢慢讓寶寶嘗試仰睡了。

為了不把睡覺的寶寶吵醒， 父母要使用2條毛巾幫助美夢中的寶寶調整睡姿。

步驟1：將一條毛巾卷成筒狀。

步驟2：另一條毛巾以相反的方向各卷成筒狀， 但是毛巾的中間要留一點空間，

步驟3：讓寶寶躺在步驟2裡卷好的毛巾卷裡， 兩邊卷起的部分可以説明寶寶的身體保持側躺、不歪斜。

步驟4：將步驟1裡卷好的毛巾卷放在寶寶的背部， 如此一來， 就可以完全支撐住寶寶的小身軀。

調整注意事項：

毛巾卷的大小不用太刻意計較， 只要適合寶寶的身軀長度， 能達到支撐的功效即可;如果想讓寶寶保持仰睡、不亂動， 也能利用毛巾卷固定在寶寶的身體兩側， 如此一來， 寶寶的小身軀就不會亂動。

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新生兒睡姿多久換一次