新媽媽夏季如何坐月子
立秋將至， 但到目前為止， 人們絲毫沒有感覺到涼意， 大地仍是熱乎乎的， 空氣也是熱乎乎的， 人們只能在熱氣騰騰中“享受”著。 但對于初為人母的人來說
她們在這樣的季節坐月子是有頗多學問的。
為什么要坐月子
坐月子是指生了寶寶之后在家悉心靜養的那段時間， 通常為一個月的時間， 也是機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官的復原期， 一般需要六到八周， 醫學上將這段時間稱為產褥期。
據了解， 國外產婦在生完孩子后立即就和正常人一樣生活、工作， 但她們往往在步入中年后， 會出現婦科疾玻因此，
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鄭州市中醫院婦產科主任楊長會在接受記者采訪時說， “適當坐月子”是有根據的， 因為在懷孕期間和分娩之后， 產婦的身體發生了變化， 需要通過坐月子來進行調整。 另外， 生完寶寶后， 子宮頸口開放和外☆禁☆陰變得松軟、充血、水腫， 子宮內膜表面出現了創口和剝落， 因此， 整個生殖系統的恢復需要六到八周， 對于剖腹產者則需要兩個多月。
專家還說， 寶寶在子宮里， 也給準媽媽的心臟增加了負擔。 由于寶寶頂著的膈肌逐漸上升， 使心臟發生了移位， 肺臟負擔也加重， 鼻、咽、氣管黏膜還可能充血水腫， 腎臟負擔也加重， 內分泌系統、關節等都會發生相應的改變。
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