撫摸胎教的方法

撫摸胎教是準父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流， 通過撫摸準媽媽的腹部， 使腹中的寶寶能感覺到父母的存在并做出反應。

懷孕2個月開始， 胎寶寶就在母體內活動了， 但這時的活動幅度很小， 準媽媽不能感知， 隨著妊娠月份的增加， 活動幅度會越來越增大， 從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳， 直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。 所以， 過了孕早期， 胎兒的撫摸胎教就可以實施了。

但是要注意， 在進行撫摸胎教的過程中， 不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛， 還能使準媽媽身心放松、精神愉快， 也加深了一家人的感情，

所以， 撫摸胎教中準爸爸參與尤其也顯得尤為重要。

準爸爸應經常隔著肚皮輕輕地撫摸胎寶寶， 并協助準媽媽讓胎寶寶進行一些宮內運動， 最好是一邊撫摸一邊與胎寶寶說話， 同時告訴寶寶是爸爸在撫摸他。

撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺， 并通過觸覺神經感受體外的刺激， 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育， 加快胎寶寶的智力發展；撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性， 促進運動神經的發育。

經常受到撫摸的胎寶寶， 對外界環境的反應也比較機敏， 出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。

專家提醒：撫摸胎寶寶之前， 準媽媽要避免情緒不佳， 應保持穩定、輕松、愉快、平和的心態， 同時應排空小便。 進行撫摸胎教時， 如能配合對話胎教和音樂胎教等方法， 效果會更佳。

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肚子里的寶寶漸漸長大， 應該怎樣撫摸他（她）， 才能讓他（她）感應到父母的愛☆禁☆撫呢？什么樣的撫摸會對胎兒有好處？

懷孕六七個月以后， 準媽媽可以明顯地觸摸到寶寶的頭、背和肢體時， 這時通過推動散步法撫摸：平躺在床上， 全身放松， 輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部， 同時也可用手輕輕地推動胎寶寶， 讓胎寶寶在宮內散散步、做做操。 每次5-10分鐘， 動作要輕柔自然， 用力均勻適當， 切忌粗暴。 如果胎寶寶用力來回扭動身體， 準媽媽應立即停止推動， 可用手輕輕撫摸腹部， 胎寶寶就會慢慢地平靜下來。 撫摸胎教應有規律性， 每天兩次， 堅持在固定的時間進行， 這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間里作出反應；進行撫摸胎教時， 要注意室內環境舒適， 空氣新鮮， 溫度適宜。

專家提醒， 進行撫摸胎教時要注意， 一般在孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教；有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的準媽媽， 不宜進行撫摸胎教， 以免發生意外；曾有過流產、早產、產前出血等不良產史的準媽媽， 也不宜進行撫摸胎教， 可用其他胎教方法替代。 胎教應在醫生的指導下進行， 以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮， 甚至引發早產。 (廣西新聞網)