養生之道網導讀：
孕中期胎教的方法應該是怎樣的呢？我們知道孕中期是需要注意胎教的， 那麼在這個時期有什麼好的胎教方法可以選擇呢？下文我們就來介紹一下孕中期胎教的方法。
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不少准父母通過用手撫摩肚皮的方式安撫胎兒， 醫生提醒， 手撫摩肚皮的方向最好固定為從左到右和從上到下(懷孕8個月前是如此， 8個月後需改成從下到上)， 否則胎兒會隨著父母的手勢來回翻動， 造成臍帶繞頸的危險。
買哪一位元音樂大師的曲子灌制CD碟給腹中的胎兒做胎教， 幾乎是每一位准母親想得最多的問題之一。
但專家們卻告訴准父母們最好的胎教並不是什麼高檔的音響或是CD， 而是父母親們親自唱給胎兒聽的歌。
為了讓胎兒聽得真切， 將隨身聽的耳機貼著准媽媽的肚皮進行胎教?這萬萬使不得。 專家告誡准母親們， 任何有聲音的播放機都不能緊貼著身懷六甲的母親，
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專家還指出， 最好的胎教是父母們唱給胎兒聽的歌和說給胎兒聽的話以及一些高雅的現場音樂會， 這樣小孩除了感覺到音樂的節奏外， 還有更重要的是父母親的愛。
另外， 胎教也不能時時教， 刻刻教， 越多越好， 而應是早、晚或早、中、晚限制時間和次數地進行， 否則胎兒會疲倦。 得當的胎教會令胎兒出生後有白天、黑夜的概念， 而不會成了“夜哭郎”， 而且具有良好的情緒自我調整能力。
“是不是吃了西瓜會提前破羊水， 吃了冰棒會讓小孩著冷，
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對於孕婦而言， 西瓜、冰棒、螃蟹都可以吃， 關鍵是看是否有充分的營養。 不要迷信孕婦每天喝兩碗老火湯的說法， 這些老火湯經過高溫長時間煲煮， 食物中很多的氨基酸都會被破壞， 還不如每天喝一碗奶。
產科醫生說：“隨著產期的臨近， 各種產前檢查更是要加強， 因為隨著孕期的結束， 胎盤也會老化， 對胎兒的各種營養和氧氣的供給會不足， 因為危險反倒是比孕期的早、中階段更高， 因此更加要注意對胎兒的監控。 ”
健康胎教秘笈
1、胎兒確實可聽到媽媽的說話聲
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科學家研究證實， 在某種聲音下， 胎兒在儀錶上顯示的心跳速度增快， 在懷孕30-34周之間， 約有80%的胎兒會有這類反應， 到了懷孕40周左右， 幾乎所有的胎兒對於聲音都有心跳加快的反應。
胎兒對不同的聲音有不同的反應， 他們最喜歡媽媽的說話聲， 小鳥的鳴叫聲和風吹風鈴的聲音。 此外， 胎兒也有討厭的聲音， 如摩托車的引擎聲， 汽車的緊急刹車聲， 大聲叫囂的人聲， 媽媽發脾氣的聲音等。
如果你能經常以溫和的聲調和胎兒交談， 你的聲音能使胎兒產生安全感。
2、母愛是最好的胎教
當了媽媽之後， 最需要你付出的是愛心與耐心。 從胎兒在你的身體裡“紮根”那一天起， 你就可以與他“談情說愛”， 使用愛的語言， 充滿愛的心情，
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胎兒宛如初生的“心芽”， 而孕媽咪則像培育“心芽”， 而孕媽咪則像培育“心芽”的大地， 為了讓胎兒得到最完整的愛， 准爸爸也要以溫柔的愛心來對待與體貼孕婦。
與你的胎兒保持“心”的接觸吧!讓他每一天都能得到充足的母愛。
3、“第一天”胎教也重要
也許有人要問：究竟什麼時候才算是第一天呢?根據妊娠周數的演算法， 名義上“妊娠的第一天就是最後一次月經開始的第一天”。
但所謂的“第一天”你也可以將它當作你想要孩子的那一天。 不管什麼時候， 為一個新生命的誕生作的那一天， 你就可稱之為“第一天”。
從“第一天”起， 你與你丈夫都要注意身體的健康狀況， 尤其是你的身體狀況， 保持生活規律， 以喜悅的心情迎接一個新生命的來臨。
你們必須做的事項有：雙方都做必要的身體健康檢查，制訂未來生活計畫，每天測量基礎體溫等，胎兒最怕的是酒與煙，為了得到一個健康的胎兒，年輕的丈夫最好戒煙。
從“第一天”起，你們就可以開始記日記，記錄每一天的心情與準備，這將是一份十分珍貴的家庭檔案。
4、運動能使胎兒的大腦活化
妊娠中的運動，不僅對分娩有幫助，也能有效地轉變孕媽咪的心情，更重要的是，運動能使孕媽咪充分也吸入氧氣，胎兒是通過臍帶來攝取氧氣與營養的，如果母親能充分地吸入氧氣，胎兒的大腦就會因為充足的氧氣而變得活性化，所以，孕媽咪適量的活動可使胎兒的頭腦更靈敏，但劇烈的運動效果適得其反，反而會抑制胎兒大腦的發育。孕媽咪每天都要保持一定的運動量，但要配合自己的身體狀況來進行。
胎教是從什麼時候開始
其實現在人們的生活條件好了，所以家長們都越來越重視自己的孩子的一個教育，但是每一個人的教育方法都是不一樣的，所以說我們還是應該全面的瞭解這些胎兒的教育方法。
胎教是一個循序漸進的過程，不能操之過急，應該根據胎兒生理發育的特點逐步進行。懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床後，下班後，晚上臨睡前進行。懷孕第4至5個月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3-5分鐘。懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個月後可以正規上課，每日3次，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下班後聽音樂或文字訓練，晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。
胎教是一門新興的學科。很多研究表明，胎兒在母體內不是“恬然入夢“，而是有知覺的。胎兒可以因母親身體的變化、情緒的改變而隨之發生變化;也可以接受外界的刺激，如聲、光、觸摸等，並作出反應;能存貯記憶，一直到出生。這些就為胎教提供了科學依據和實施的條件。未來媽媽和家人的愛，良好而適當的刺激，啟蒙性的教育，都能對胎兒的心、身發育帶來積極的影響，可以使孩子未出生就對各種事物感興趣，並培養他理解某些事物的能力。
在懷孕中期(一般說是最佳時間是懷孕4個月以後)，胎兒的中耳發育已完成，對母親的血流聲、心音、腸蠕動音等，甚至對外界的音樂、雜訊等各種音響都能聽到，並能作出反應。從這個時期起，就可以進行胎教了。
你們必須做的事項有：雙方都做必要的身體健康檢查，制訂未來生活計畫，每天測量基礎體溫等，胎兒最怕的是酒與煙，為了得到一個健康的胎兒，年輕的丈夫最好戒煙。
從“第一天”起，你們就可以開始記日記，記錄每一天的心情與準備，這將是一份十分珍貴的家庭檔案。
4、運動能使胎兒的大腦活化
妊娠中的運動，不僅對分娩有幫助，也能有效地轉變孕媽咪的心情，更重要的是，運動能使孕媽咪充分也吸入氧氣，胎兒是通過臍帶來攝取氧氣與營養的，如果母親能充分地吸入氧氣，胎兒的大腦就會因為充足的氧氣而變得活性化，所以，孕媽咪適量的活動可使胎兒的頭腦更靈敏，但劇烈的運動效果適得其反，反而會抑制胎兒大腦的發育。孕媽咪每天都要保持一定的運動量，但要配合自己的身體狀況來進行。
胎教是從什麼時候開始
其實現在人們的生活條件好了，所以家長們都越來越重視自己的孩子的一個教育，但是每一個人的教育方法都是不一樣的，所以說我們還是應該全面的瞭解這些胎兒的教育方法。
胎教是一個循序漸進的過程，不能操之過急，應該根據胎兒生理發育的特點逐步進行。懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床後，下班後，晚上臨睡前進行。懷孕第4至5個月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3-5分鐘。懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個月後可以正規上課，每日3次，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下班後聽音樂或文字訓練，晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。
胎教是一門新興的學科。很多研究表明，胎兒在母體內不是“恬然入夢“，而是有知覺的。胎兒可以因母親身體的變化、情緒的改變而隨之發生變化;也可以接受外界的刺激，如聲、光、觸摸等，並作出反應;能存貯記憶，一直到出生。這些就為胎教提供了科學依據和實施的條件。未來媽媽和家人的愛，良好而適當的刺激，啟蒙性的教育，都能對胎兒的心、身發育帶來積極的影響，可以使孩子未出生就對各種事物感興趣，並培養他理解某些事物的能力。
在懷孕中期(一般說是最佳時間是懷孕4個月以後)，胎兒的中耳發育已完成，對母親的血流聲、心音、腸蠕動音等，甚至對外界的音樂、雜訊等各種音響都能聽到，並能作出反應。從這個時期起，就可以進行胎教了。