寶寶的食物良好一直是眾多家長所關心的問題。 所以家長們對寶寶的飲食非常謹慎。 認為外面的食物不衛生， 所以不讓寶寶在外面就餐。 但是， 殊不知， 家裡的食物雖然衛生， 但是又很多食物是寶寶不能吃的， 吃了有可能會損傷寶寶的大腦。 那麼損傷寶寶大腦的食物有哪些呢？
含鉛過高的食物會造成對大腦的損傷。 例如罐裝食品， 水果罐頭及肉類罐頭， 過量的鉛進入體內後很難排出體外， 因此家長應少給孩子食用。
損傷寶寶大腦的食物二、含鋁過多的食物
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很多地方做的油條油餅， 都會以明礬作為漲發劑， 而明礬含鋁過多， 會造成孩子記憶力下降， 損傷大腦， 因此不要讓孩子吃油條油餅。
損傷寶寶大腦的食物三、過量肉類
很多家長都怕孩子缺少營養， 便會每頓飯都要給孩子吃肉， 經研究顯示， 如果長期食用肉類， 人體則會偏向酸性， 會使大腦遲鈍， 影響智力。
損傷寶寶大腦的食物四、油炸、煙熏的食物
肉類食物在經過200度的高溫油炸或者長時間曝曬之後， 會產生過氧化脂質， 吃多了會使大腦早衰， 造成對大腦的傷害。
損傷寶寶大腦的食物五、 過於鮮嫩的食物
食用味精會使一歲內的寶寶缺鋅， 而鋅是大腦發育關鍵的微量元素。 即使孩子長大後， 也應少吃還有味精的食物，
