月經對于女性來說既是熟悉又是陌生， 痛是大家熟悉的， 但是月經背后隱藏的私密事， 你又了解多少呢?下面十個經期私密悄悄話， 為你揭開女性經期那些不為人知的秘密。
私密悄悄話1：情緒傳染
月經導致的情緒不穩定也會傳染。 男性在妻子來月經的那幾天， 也會變得脾氣暴躁。 有學者認為， 這是由于女性時高時低的雌激素水平， 讓男性的激素分泌也出現了“過山車”般的起伏。
私密悄悄話2：食欲下降
美國塔夫茨大學的研究顯示， 女性在月經期這周的食物攝取量會比平時少12%， 而且由激素引起的食欲也會下降。
Advertisiment
私密悄悄話3：月經來前的一周， 戒煙更成功
美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出， 在月經前幾天， 體內雌激素水平會降至最低， 成功戒煙的幾率就會直線上升。
私密悄悄話4：口齒不利
月經期間， 由于黃體酮的影響， 女性可能會口齒不流利， 思路也會變得不連貫， 這是正常現象。
私密悄悄話5：便秘、腹脹
不少女性還會出現便秘、腹脹等， 此時要多喝水、多攝入粗纖維食物， 以保持正常排便。
私密悄悄話6：一起生活工作的女性經期變得靠近
生活、工作在一起的女性， 月經期會越來越接近。 這一方面是因為女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響， 另一方面在于身體中釋放的緊張化學物質會傳染。
Advertisiment
私密悄悄話7：部分女性會腹瀉
月經期， 體內會分泌某些化學物質， 刺激子宮收縮從而讓經血順利排出。 這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學物質是一樣的。 所以， 一旦腹部感到絞痛時， 女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。
私密悄悄話8：經血有自己的顏色
經血在體內停留時間越長， 顏色越暗沉。 有些女性會出現黃色、綠色的經血， 這可能是陰☆禁☆道炎的前期癥狀。
私密悄悄話9：從未痛經
如果初潮后， 月經周期都不規律， 那在兩年內都可能不會有痛經。 遺憾的是， 隨著年齡的增長， 身體會調節好月經周期， 到時候可能會出現痛經。
私密悄悄話10：性☆禁☆欲最旺盛
此時壓抑性☆禁☆欲的黃體酮分泌量最低， 再加上不會懷孕， 女性對性☆禁☆愛會更放松。
