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揭開小S產后減肥不減胸的秘訣



小s產前的好身材大家有目共睹, 產后身材依然苗條如初, 她有什么秘訣呢?我們一起來看看吧!


瘦身要點:

瘦身月子餐

為了成功甩掉懷孕后的13公斤贅肉, 小s全方位擬定了減肥計劃, 她的產后瘦身坐月子餐點由營養師全權打造, 而她自己非常配合, 每天一定堅持吃。 同時搭配運動, 加上親自哺乳, 效果如預期一樣, 天天見效。





前兩周不吃水果

親朋好友送的補品, 她一律不吃。 產后前兩周她更是避免攝取過多的水分和糖分, 所以盡可能不吃水果。

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收腹擺第一

小s產后運動以腹部運動為主。

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專屬健身教練指出, 剖腹產的小s, 做運動主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。 而惟一消不下去的就是小s的胸部了, 她的胸部因為哺乳的原因, 已經升級到70e罩杯, 而搞怪的小s更“口出狂言”, 幻想可以“減肥不減罩杯”, 讓自己的身材“空前偉大”。


勤搽除紋霜

小s天天抹除紋霜, 讓自己的妊娠紋可以消失, 在她堅持不懈的努力下, 她身上一條紋都沒有。


穿調整內衣

為了讓自己的“狂言”可以有實現的一天, 小s還穿上了調整型內衣。 據報道, 產后第一次穿上調整內衣的小s, 第一句話就是歡呼:“天啊, 我終于看得到自己的腳趾頭了。 ”


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