提高嬰兒發展 多讓寶寶在家中自由活動

一、讓寶寶在家中自由活動的好處 1、可以防止肥胖

我們都知道運動可以幫助身體燃燒多餘的熱量， 保持身材。 而專家也表示， 讓嬰兒自由活動可以防止他們肥胖， 即使是在長大之後。

2、改善認知功能

經常不斷有新的研究表示， 讓寶寶運動和更好的成就、注意力、考試成績有關聯。 因此， 讓寶寶自由活動可以讓他為了將來的生活做準備。

讓寶寶在家中自由活動可以提高發展。

3、促進睡眠消化

如果寶寶一整天在家中四處活動， 無疑地可以活動他的四肢， 他會很累， 所以會睡得比平時更好。 而且活動可以促使寶寶的消化更好， 效益會持續到他長大。

4、可灌輸獨立性

嬰兒很容易依賴我們， 但是自由活動卻是他探索獨立以及不靠幫助測試自己能力的時候。 根據研究， 那些有機會不受妨礙探索周圍環境的寶寶， 現實生活遭遇比較好， 也比較獨立。

5、改善嬰兒安全

根據專家表示，

嬰兒會在自我探索的時候， 理解自己的極限， 四肢如何回應。 因此， 這樣的知識可以讓他很少發生嚴重的事故。

二、如何讓寶寶在家中安全的活動？ 1、收好危險物品

會傷害寶寶的物品都是先妥善收好， 如清潔劑、消毒劑、洗衣精等化學物品。 其他尖銳物或是小電池也應該要全部收好。

2、抽屜全都上鎖

當你的寶寶可以自己四處活動時， 代表他也有能力可以拉開抽屜。 這也可能會讓他不小心夾到手， 或是將抽屜中的危險物品拿出來玩。 因此， 最好全部上鎖。

3、設置安全門欄

如果家中有樓梯， 或是較危險的區域， 如廚房， 最好設置安全門欄， 可以將寶寶阻隔在外， 避免寶寶發生摔落， 或是誤觸危險物品的機會。

4、隨時留意寶寶

雖然是不限制寶寶讓他自由活動， 但不代表你可以不用理會他。 你還是需要隨時在附近， 留意寶寶的安全， 如果有危險時， 要趕快過來幫助寶寶。