提示：性☆禁☆生☆禁☆活過后要少看書跟電視

張先生人到中年， “性☆禁☆趣”與年輕時相比卻絲毫不減， 但他發現自己近年來總在性☆禁☆生☆禁☆活之后感到眼睛疲勞不適、眼珠酸痛。 很關心視力問題的張先生對此頗有些緊張， 每次性☆禁☆生☆禁☆活后都要閉目養神， 甚至常做眼保健操， 而且盡量不在性☆禁☆生☆禁☆活后看書、看電視。

北京協和醫院泌尿外科主任醫師李宏軍教授告訴《生命時報》記者， 理論上說， 由大腦發出的12對顱神經有一部分分布在眼球及眼眶區域， 直接影響著視力和眼球的活動。 性☆禁☆生☆禁☆活中， 由于神經高度緊張， 大腦細胞會出現暫時性的疲勞， 影響了支配眼球活動和視力的神經，

從而出現眼部疲勞、眼眶脹痛、視物模糊、眼睛轉動不靈活。

此外， 性☆禁☆生☆禁☆活時血管收縮， 也會減少眼部供血而加重疲勞。 “對大部分人來說， 這些變化往往并不明顯。 ”但部分體力較差、性☆禁☆生☆禁☆活過于頻繁、高☆禁☆潮較強烈者， 可能會有比較明顯的感覺。 這些人就需要注意， 最好別在性☆禁☆生☆禁☆活后看書、看報、看電視等， 盡量讓眼睛多休息。

“其實， 性☆禁☆生☆禁☆活后可能不僅眼部疲勞， 有人還會出現全身疲乏無力的現象。 ”因此， 有人建議， 在性☆禁☆生☆禁☆活后1-2小時內不要開車， 以避免發生交通事故。 “但這也要因人而異， 體力好的人一般不會受影響。 ”上海交通大學附屬仁濟醫院男科所副教授戴繼燦說。

此外， 有些男性為了在性☆禁☆生☆禁☆活后盡快恢復體力，

會選擇立刻睡上一覺。 李宏軍認為這也是不可取的。 “與男性不同， 女性的性興奮感來得慢、去得也慢。 男人完事之后就呼呼大睡， 會冷落女性， 不利于夫妻間的和諧。 這種情況下， 雙方還是應該有一些‘后戲’--親密地接觸、擁抱、親吻， 這樣可以幫助女性逐步地降低興奮感， 并帶來更多的滿足， 讓性☆禁☆生☆禁☆活畫上完美的句號。 ”