孕婦貧血怎樣食補呢?本文介紹三款孕婦貧血食療法。
花生柯杞蛋
取花生lOOg， 雞蛋2個， 枸杞子10g， 紅糖50g， 大棗10枚。 先將花生仁、枸杞子煮熟， 然後放入紅糖、大棗、雞蛋， 再煮片刻食用。 每天1次， 連服10~15天。
當歸生薑羊肉湯
取當歸、生薑各15g， 羊肉250g， 山藥30g， 先將羊肉洗淨切塊， 當歸用紗布包好， 再將山藥、薑片放砂鍋內加水適量燉湯， 燉化後放入調味品， 飲湯食肉。 每週3~4次， 連用30天。
枸杞大棗粥
取大棗15枚， 枸杞10g， 與50g大米共熬為粥。 每天3~4次， 連服30天。
寶媽記得放輕鬆哦，不要擔心，孕期要保持好心情，手術打麻藥不痛，時間也不長，遇上好的醫生會想辦法克服你的緊張情緒，想著要和寶寶見面了就充滿了期待，醫生把寶寶抱過來貼在我臉上的那一刻現在還記憶猶新。手術... [詳細答案]
剖腹產不像順產，產前對飲食沒有什麼特別要求，但是做手術之前8個小時不能吃東西，這兩天稍微少吃點就行了 [詳細答案]
日本有一本叫做《怎樣安全無痛分娩》講授的方法——安全分娩呼吸法。《怎樣安全無痛分娩》，書本裡面講授人在疼痛時，不安和緊張會使痛感成倍增長。此外，情緒不穩或精神高度緊張時，肌肉收縮，子宮口無法順利打開... [詳細答案]
產時的心理保健在孕期就要開始，首先要做好關於懷孕分娩的知識全方位瞭解，不至於對整個過程陌生而產生恐懼；二是家屬要從旁支持和鼓勵孕婦，使其增強信心，淡化恐懼感；三是醫護人員在臨產及分娩時給予一定的關懷... [詳細答案]
准媽媽如果經常處於憤怒、焦慮、緊張、疲勞的情緒波動，容易造成肝鬱氣滯，甚至產生血淤，生產後會使得奶水量少甚至變色。在這種情況下，新生兒喝了媽媽的奶心跳也會隨著加快，變得煩躁不安，甚至夜睡不寧、喜哭鬧... [詳細答案]
