推薦5種應對嬰兒頑固咳嗽食療方

柿餅川貝糕

具有補翻市腎、化痰止咳作用。 適合類型:肺腎兩虛、久咳不止、咳嗽無力

製作方法:柿餅2塊, 去蒂。 川貝末9克, 加水適量一起蒸後服食。

薏米杏仁粥

具有祛濕、化痰止咳作用。

適合類型:咳嗽痰多、痰白質稠

製作方法:薏仁米20克, 北杏仁6克, 粳米50克, 將北杏仁去皮後加水適量煮成粥, 即可服用。

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燕窩糖水

具有滋補肺腎、潤燥止咳作用。

適合類型:肺腎兩虛、乾咳無痰、口乾咽燥

製作方法:燕窩3克, 幹銀耳5克, 冰糖15克, 加水適量用燉盅文火燉熟服食。

陳皮茯苓粥

具有止咳化痰、祛濕作用。

適合類型:咳嗽痰多、痰色稀白

製作方法:陳皮8克, 茯苓20克, 粳米適量, 加水適量文火煮熟即可食用。

淮山枸杞百合湯

具有自補肺、益津作用。

適合類型:肺虛久咳、神疲體倦、四肢無力

製作方法:淮山100克, 枸杞5克, 百合15克, 紅棗10個, 瘦肉50克, 生薑3片, 加水適量小火煎1小時即可。

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