抱寶寶姿勢大盤點 寶寶豎著抱有技巧不可過早

抱寶寶的姿勢大盤點

首次為人父母， 新手爸媽對於寶寶柔軟的小身子都感到手足無措， 心情緊張不知如何來撫抱他。 而新生兒出生以後， 剛剛離開母親子宮內既寧靜又暖和安全的生活環境， 突然來到充滿空氣亮光的陌生世界， 也十分不習慣， 也感到驚慌不適， 尤其被人抱起時頭和頸得不到支持， 有向下墜落感覺， 會出現驚嚇。 因此作為媽媽爸爸要學會撫抱寶寶， 使他受到支持， 感到溫暖安全， 全身舒適放鬆愉快。 這種貼身撫抱是親子交往建立感情的第一步， 對寶寶身心發育十分重要。 從新生兒起就應一日多次抱起寶寶，

逗引他， 引他注視和他講話。 一般抱撫寶寶都在寶寶睜眼睡醒時， 當睡熟時儘量讓他睡在小床上。

抱起寶寶前可先用眼神或說話聲音逗引， 使他注意， 一邊逗引， 一邊伸手將他慢慢抱起。 抱仰臥的寶寶可一手伸至頭頸後及背部， 另一手從另一側托住臀部和大腿， 讓寶寶在手臂上躺一會兒， 感到安全舒適後再輕輕將他抱起， 讓寶寶儘量靠近媽媽身體。 親切溫暖安全的擁抱會讓寶寶感到十分滿足。 抱俯臥的寶寶可一手托住寶寶下巴、頸胸， 一手從外側伸入下腹， 抓住對側臀部及大腿， 輕輕將寶寶翻過來擁入懷中。

抱寶寶可採用下列不同姿勢和位置：

1、橫抱：可讓寶寶橫躺在媽媽前臂上， 用手掌托住他背部，

手指捏住外側臀部及大腿根， 將寶寶的頭和頸擱在臂彎處， 胸腹近側靠近母胸及上腹部， 另一手還可用玩具逗引寶寶或做其他事。 待寶寶稍長大， 則要用兩手橫抱、一手臂托住寶寶頭的枕部和頸背， 手掌從背部握住寶寶外側肩和手臂， 另一手從下托住寶寶臀部和雙腿， 這樣橫抱寶寶不易滑落。 媽媽坐在椅子上， 可將寶寶仰臥于你大腿上， 兩手從兩側托住寶寶頭、頸和上背部， 讓寶寶雙腳頂住你腹。 也可將寶寶橫放在母親大腿上， 用雙手上下托住寶寶。

2、豎抱：寶寶伏于母肩， 將寶寶抱直， 胸腹緊貼媽媽前胸， 一手臂繞背抓住對側寶寶上肢， 小寶寶頭尚不能豎穩時可將手掌托住寶寶頭和頸， 母另一手從背後托住寶寶臀部和雙腿，

撐住全身重量， 緊緊抱住寶寶， 這樣寶寶頭靠母肩向後可看見四周人物， 又鍛煉了頭頸部肌肉， 訓練豎頭抬頭動作。 將寶寶從抱著位置放到床上或桌上時也要動作輕柔緩慢， 媽媽手臂可在放下寶寶後在原處停留片刻， 待寶寶感到不晃動、安全和舒適後， 才慢慢把兩手相繼抽出， 保證安全。

3、坐式抱：寶寶從小喜歡看四周人物， 坐著豎直抱時顯得特別高興活躍， 可逐漸提高橫抱寶寶的頭頸、上身， 使其慢慢習慣上身直立， 待寶寶頭部能豎直時， 可采坐勢懷抱， 寶寶臀部及兩下肢置於母坐著的大腿上， 上身坐直， 寶寶臉向一側， 用一手臂繞過寶寶頸背握住外側腋下， 將寶寶另一側肩身緊靠母胸前，

坐姿懷抱不僅寶寶可環視四周， 尚可母嬰對視， 進行談話和逗引。 另一坐式抱為寶寶背靠母胸， 臉手向前， 母一手從腋下經前胸環抱寶寶。 另一手從同側寶寶大腿下伸向另一側抱住另側臀部和大腿。

寶寶豎著抱有幾種方法：

1、將寶寶面向下抱著：讓寶寶的小臉頰一側靠在媽媽的前臂上， 雙手托住寶寶軀體。 保持這個姿勢， 還可以來回搖擺寶寶， 會讓寶寶非常高興。

2、讓寶寶面向前：當寶寶稍大一些， 可以較好地控制自己的頭部時， 讓寶寶背靠著媽媽胸部， 用一隻手托住他的臀部， 另一隻手圍住他的胸部。 這樣， 讓寶寶面向前抱著， 使他能很好地看看面前的世界。

3、讓寶寶騎坐在媽媽胯部：寶寶和媽媽面對面， 雙腿分開， 騎坐在媽媽胯上，

媽媽一手托住他的臀部， 一手圍住他的背部。 這時寶寶若覺得還不夠安全， 他的小手會緊緊抓住媽媽臂膀， 能促進親子感情。

寶寶3個月後才可以豎著抱

一般來說， 寶寶在2個月以後就能把腦袋豎起來了。 但這時寶寶頸部及背部肌肉還不夠發達， 豎頭時間比較短， 所以不宜豎著抱。 3個月以後， 媽媽會發現寶寶在俯臥位時可把頭仰起， 這代表寶寶已經有了支撐腦袋的能力。 寶寶到4個月時就會向左右轉頭了。 所以， 3個月開始寶寶可以嘗試豎著抱。 豎著抱直立位寶寶可看到許多東西， 有助於促進寶寶感官發育， 寶寶也喜歡被豎著抱。