抓住這些視窗期助寶寶成長

寶寶出生後大腦開始分化成運動區、視覺區、聽覺區等不同功能區域， 分管身體運動及智力發育的不同技能。 但它們的發育時間不一致， 於是會出現某些時期大腦對某些資訊接收特別快的情況， 這就是“視窗期”現象。

不過大腦雖分區域發育， 但它的整體發育取決於腦細胞的數目、大小， 而腦細胞間的聯接和溝通是關鍵。

寶寶出生後， 腦細胞數量不再增加， 開始分長接收資訊的樹突和發送資訊的軸突， 以及“網路”聯接點——突觸。 從0-3歲， 每個腦細胞分長出2,000至20,000個樹突， 而突觸也由出生時的2,500個急增到15,000個。 無數腦細胞因而廣泛連接，

大腦“視窗期”發育同樣離不開營養支持。 DHA作為腦部發育最重要的營養素之一， 能有效地促進各功能區域的發育， 有利於神經傳導和突觸的生長發育。

DHA是腦細胞膜中磷脂的重要成分， 占大腦類脂含量的30%～45%。 它有利於資訊傳遞的“載體”——神經遞質發揮完整的功能。 磷脂在維護腦細胞膜的物理特性和生理功能方面有重要作用。 神經髓鞘的生成和功能完好成熟有賴於多種磷脂為其提供結構性基質， 藉以較易和周邊腦細胞搭建傳遞資訊的關鍵性結構——突觸，

抓住“視窗期”， 提高學習能力

大腦不同功能區域的視窗期不一樣， 如0至1歲半是寶寶視覺發育期， 9個月至10歲是言語詞彙期， 0-4歲是數學邏輯期……

所以除了營養支持， 對寶寶“因時施教”也很重要， 根據不同“視窗期”， 有針對性地培養， 會讓寶寶的學習事半功倍。 如視覺發育期， 提供一個充滿圖像、五光十色的環境， 能有效刺激腦細胞間的聯接， 增強學習功能。 而言語詞彙期， 多和寶寶說話、交流， 則會讓寶寶迅速掌握更多的詞彙。

但若錯過某個“視窗期”， 寶寶再學習相應知識和技能時往往事倍功半。 因而抓住大腦發育的“視窗期”， 進行能力的培養， 這將會潛移默化地影響著寶寶未來的成就。