消解腹脹的簡單方法
* 幫助孩子打嗝。 試著讓寶寶在吃奶的間隙， 比如吃了一半的時候停下來， 給他拍拍嗝。 讓寶寶豎直後背地坐在你腿上， 輕輕地拍他的背， 直到他打了嗝。 還有一些拍嗝的姿勢， 不是很常用， 不過你也可以嘗試一下：將寶寶略微傾斜地擱置在你的前臂上， 讓寶寶的臉背著你， 從而使他的的雙腿騎跨在你的胳膊肘的同時， 下巴被托放在你的手上。 還有一個可供選擇的方式是：讓孩子仰臥在床， 幫助他輕緩地蹬腿， 就像蹬踏自行車的模樣， 但是需要特別注意的是， 必須要等到餵奶之後至少一個半小時，
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* 給寶寶按摩腹部。 當寶寶因脹氣難受哭鬧時， 為了儘量避免我們上面說過的惡性循環， 你可以試著把寶寶平放， 將手伸進他的衣服裡， 輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。 一方面可以緩解腹脹， 另一方面寶寶也會因為舒服而轉移注意力。 （有的國家和地區， 父母們會使用一些專門用來緩解寶寶脹氣的精油來輔助按摩。 ）
* 簡單的藥物。 寶寶腹脹、腹痛， 也是因為他們太小， 胃腸的消化能力太弱， 可以根據醫囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”， 以調節小寶寶的腸胃， 幫助他消化。 另外， 在國外也有一些其他的方法在被使用， 例如：有些國家的父母會使用自己的草藥茶為一個月以上的寶寶緩解腹脹，
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Tips
寶寶肚子難受， 不僅僅只是脹氣的原因， 還有一些其他原因的腹痛， 媽媽們要注意觀察。 下面是兩種腹痛通常的表現。
* 腸絞痛。 有25％的嬰兒出現腸絞痛的狀況。 如果你的寶寶每次煩躁、哭鬧至少持續3小時， 一周出現的次數多於3次（甚至是在每天固定的時間出現）， 並且這樣的情況持續了有3周， 那麼很有可能他的這種腹痛就是腸絞痛。 這種腹痛會隨著他的長大逐漸消失，
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* 胃回流。 如果你的寶寶的吃飽之後不止一次地噴吐， 並且顯得沒有什麼胃口， 那麼他很有可能是患有胃食管回流的疾病（gastroesophageal reflux disease， GERD）。 它是由於胃酸從胃裡回流到食道， 刺激了食道的內壁而引起噴吐的。 最好去醫院查看一下， 醫生也許會給你開一些藥來緩解他的症狀， 或者開一些對寶寶安全無害的抑止胃酸的藥。
