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我們孩子自己在家如何安全過假期

防火防盜學習自救

場景一:看過《小鬼當家》的青少年可能還能清晰地記得, 十歲的凱文智勝兩個小偷的驚人勇氣。 兩個剛越獄出來的竊賊乘聖誕無人之際入室盜竊, 凱文利用遊戲陷阱與之進行一番周旋, 好好“招待”了這兩個不速之客。

引以為戒:雖然電影故事講得誇張有趣, 但作為一個聰明的孩子, 獨自在家時, 要關好門窗、鎖好房門, 防止盜賊潛入, 這一點是應當牢記在心的。

隨便給人開門, 讓人進屋, 在這個時代已經顯得不合時宜。 所以, 當孩子懂事時候起, 就應該瞭解陌生人敲門時, 一定要問清來意,

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不輕易開門。 當壞人欲強行闖入, 可到視窗、陽臺等處高聲喊叫鄰居或打110報警電話。

家裡的電器、廚具不會用的時候不要逞能。 一旦家裡發生火災時, 如果有濃煙, 應盡可能俯身或爬行出門, 用濕毛巾或衣物捂住鼻、口逃生。

外出休閒娛樂安全第一

場景二:在《小鬼當家2》中, 又是一個耶誕節, 全家決定去佛羅里達度假, 早晨醒來時發現又快誤了班機, 急匆匆趕往機場, 好在沒有再把凱文忘在家中。 但匆忙中, 凱文錯乘了飛往紐約的班機, 再次與家人失去聯繫。 在紐約的街頭, 凱文一個人來到這個完全陌生的大都市, 竟又碰到了曾被他修理過的兩個大笨賊。

引以為戒:在《小鬼當家2》中, 凱文原本是要跟著家人一起出門去佛羅里達度假,

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不料他卻陰差陽錯地搭上去紐約的班機, 最後落得孤身一人。 可見, 外出時休閒度假、逛街旅遊時也應格外注意安全, 緊跟父母。

如果自己單獨外出, 需告訴父母目的地、回家時間和出行同伴。 在外出途中, 不乘坐非法營運車輛、無牌證車輛, 不搭乘陌生人的順路車。 廣場、商場有時是人山人海, 如果遭遇擁擠的人流時, 應該馬上避到一旁或順著人流走, 不要試圖超過別人, 更不能逆行。 一旦被人流擠倒後, 要設法靠近牆角, 身體蜷成球狀, 雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。

不能沉迷電視和網路

場景三:在紐約大都市, 凱文想辦法用爸爸的信用卡預定了最有名的酒店---廣場酒店。 在參觀豪華寬敞的套房之後,

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侍應問他, “會用電視嗎?”凱文一臉不屑地回答, “我十歲了, 電視就是我的命”。 於是跳上特大雙人床, 開始享受電視劇的樂趣。

引以為戒:這個時代沒有孩子不喜歡電視和網路。 一旦孩子沉迷電視和網路, 就會成為假期裡家長最頭疼的一個問題。 因此, 專家認為, 假期裡放鬆一下, 看看電視, 玩玩遊戲也好, 但需要讓孩子制定一個假期計畫, 便於他提醒自己下一步該做什麼, 更合理地安排假期生活。

首先, 家長最好能和孩子有一個約定, 遵守約定, 父母和孩子之間就容易交流了。 家長要引導他正確運用電腦, 網上有不少好的教學視頻和益智遊戲, 這些都能豐富孩子的學習和生活。 家長切不可“談網路就色變”, 視其為洪水猛獸。

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切勿暴飲暴食貪吃零食

場景四:遊完泳之後, 凱文便開始享受自己的假期。 客房服務人員問他, “兩球嗎?”凱文擺擺頭, “兩球?三球吧, 我不趕時間。 ”於是, 在豪華大床上, 凱文盡情享用一個香蕉船大小的冰淇淋, 床頭還擺了三四個大蛋糕。

引以為戒:在家裡, 冰箱就是孩子們的樂園, 因為裡面往往儲存了大量的食物和零食。 在寒假, 父母不在身邊管束。 所以, 就容易放開肚皮, 暴飲暴食, 大吃特吃零食。 就如凱文一樣, 訂房的時候, 就要有“特大號床, 電視和可上鎖的小冰箱”。

合理有度地吃零食既是一種生活享受, 又可以提供一定的能量和營養素。 因此, 不能說吃零食就是一種不健康的行為, 但關鍵在於吃零食的量不宜過多。 在看電視,

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玩網路遊戲的時候, 不停地吃零食, 結果就不知不覺攝入太多的能量。

營養學專家認為, 含糖的或含脂肪較多的零食應儘量少吃。 一般來說, 水果、乳製品、堅果等是比較好的零食, 在兩餐之間可以適當吃這些零食, 以免影響正餐的食欲和食量。

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