一般認為，
受孕最佳季節應是夏末秋初的7～9月份。
此時正值天高氣爽，
各種蔬菜水果源源上市，
且新鮮充足。
便于孕婦休息好，
營養豐富，
維生素攝入量多，
有利于胎兒發育。
7～9月份受孕，
經過10月懷胎，
孩子在來年的4～6月份出生，
正是春末夏初，
風和日暖，
氣候適宜，
便于對新生兒的護理。
這個季節衣著日趨單薄，
嬰兒洗澡不易受涼，
住室可以開窗換氣，
減少污染，
有利于母嬰健康。
孩子滿月后又可抱出室外進行日光浴、空氣浴，
可預防佝僂病的發生。
母親多吃些蔬菜、水果和新鮮的雞、魚、肉、蛋，
營養豐富，
便于供給孩
子充足的奶水。
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另外， 最好不要選擇10月、11月受孕。 此時正值秋末冬初， 氣候轉冷、干燥， 病毒感染性疾病較多， 容易使孕婦患病而導致胎兒畸形；冬天蔬菜品種較少， 且不夠新鮮， 其他營養供給也較差。 孩子出生時間正好在次年7月、8月份， 大熱天“坐月子”， 既不利母親的身體康復， 也不利于嬰兒的喂養， 甚至使母嬰并發其他疾病。
