懷孕期間便秘怎么辦？

懷孕期間便秘怎么辦？是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“懷孕期間便秘怎么辦？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

婦女于妊娠期常易發生便秘， 排便困難。 由于便秘， 又可發生肛周內外痔， 便時出血， 并有腹內脹氣、食欲不振等。 便秘的原因有:

（1）妊娠后體內有大量的孕激素， 使胃腸道平滑肌張力降低而松弛、蠕動減弱， 引起便秘、氣脹。

（2）飲食中攝入的液體少， 纖維素如蔬菜、水果吃得少。

（3）妊娠后活動減少。

（4）妊娠子宮和胎兒先露壓迫直腸。

孕婦容易發生便秘， 因此婦女妊娠后應適當進行戶外活動。 注意調理飲食， 多吃新鮮蔬菜、水果。 養成每日按時排便的習慣。

若經過適當調理仍有便秘， 可服用緩瀉劑， 如:果導、石蠟油等。 也可由肛門內放入甘油栓或開塞露， 使大便潤滑后容易排出。 但一定注意勿用強瀉劑， 如硫酸鎂、大黃、芒硝等。 也不宜灌腸。 若需灌腸應減量， 以免早產。 總之， 孕婦便秘應采用綜合的方法治療， 單純用藥的效果往往不能持久， 且長期用瀉劑可使腸道吸收受影響。 養成良好的定時入廁的習慣， 是至關重要的糾正便秘的方法之一。

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