孕29--32周
子宮底高度 27～32釐米。
羊水量約600～800毫升。
①28周以後胎盤位置仍在子宮下段，
且距離子宮頸口。
②妊娠29周正式進入懷孕末期。
③忙碌勞累時會有輕微的子宮收縮(肚子變硬)現象。
④皮下組織增加。
⑤乳☆禁☆房、下腹部、大腿出現妊娠紋。
⑥外☆禁☆陰部的皮膚顏色變深。
⑦皮膚變得敏感，
有時腰部四周會發癢。
⑧胸口及胃部因為子宮壓迫而有心悸、噁心、腹脹等現象。
⑨腰酸的情形仍持續、容易倦怠。
⑩傍晚易有下肢水腫現象。
鈣質攝取不足者易抽筋。
早晨起床時手指發麻。
准媽媽身體的變化心臟和胃受到壓迫， 吃不下太多食物， 且可能出現噁心和打嗝。
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孕33～36周
子宮底高度 32～38釐米。
羊水量 1000毫升。
①子宮日漸膨脹造成的不適，
令孕婦愈來愈難過。
②子宮位置開始下降。
③子宮出現無痛性收縮。
④頻尿、尿失禁、便秘、腰酸背痛的情況更加嚴重。
⑤反胃、胸口鬱悶的感覺強烈。
⑥容易感到氣喘、心悸、疲倦。
⑦易有產前憂鬱症產生。
准媽媽身體的變化胎兒的頭部進入骨盆， 子宮底部下垂， 胃和胸部的壓抑感消失， 但膀胱受到壓迫， 尿頻、白帶增多。 子宮頸和陰☆禁☆道變得柔軟， 肚子有鼓脹感。 應充分休息， 保持體力。
孕37～40周
子宮底高度 31～35釐米。
羊水量 600～800毫升。
①常會尿急，
或覺得尿不乾淨。
②有更多乳汁從乳☆禁☆頭溢出，
表示身體已為哺乳作好準備。
③子宮下降，
對胃的壓迫減輕，
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第39～40周
①不規則陣痛、浮腫、靜脈曲張及痔瘡等，
在分娩前更加明顯。
②子宮頸及陰☆禁☆道變軟以利擴張。
准媽媽身體的變化是期待與不安的交替時期， 可能會出現腰痛、腳跟疼痛等不適症狀。 宮高增加到30～35釐米， 時常會感到尿頻或尿不淨。 如果感覺到陣痛， 不要緊張， 注意放鬆。
