懷孕早期准媽媽偏頭痛怎麼辦呢

偏頭痛， 大多數人在感冒或者中風時常常會出現， 不少女性懷孕早期也常常出現， 由於一些懷孕初期症狀和身體內荷爾蒙不穩定所致， 多數女性在孕中期偏頭痛症狀會逐漸緩和、消失。
那些原因引起孕早期准媽媽偏頭痛？
孕婦偏頭痛多數發生在懷孕的早期， 引起早期偏頭痛的原因有：缺乏睡眠、一般性疲勞、鼻竇阻塞、過敏、眼疲勞、壓力、抑鬱、饑餓、脫水等。
有些為先兆性偏頭痛， 就是頭痛之前出現其他症狀， 如：針刺感、虛弱無力等， 偏頭痛也可能伴有其他症狀， 如噁心、嘔吐或對光和噪音敏感。
懷孕早期偏頭痛怎麼辦？
飲食禁忌：約有16%的偏頭痛患者對某些食物較為敏感， 引發偏頭痛食物有乳酪、紅酒、巧克力、醃或熏的肉類。
放鬆心情：利用音樂、冥想、運動等方式， 讓自己放輕鬆。
充分休息：做好充分休息， 更好的緩解懷孕初期症狀， 以防孕早期症狀引發偏頭痛。
遠離嘈雜環境：過強的光線、噪音， 有異味的環境均會刺激和加重頭痛， 患者平時應遠離聲光嘈雜的地方。