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懷孕四個月:懷孕四個月時孕婦應注意哪些事項

孕四個月時孕婦應注意哪些事項?


懷孕四個月時, 胎盤已經發育完全, 孕婦流產的可能性減少, 已經基本度過妊娠反應期, 需要注意以下事項:

懷孕四個月孕婦應注意事項一、注意增加營養, 可以帶些營養品在辦公室里服用, 也可以多吃些水果。

懷孕四個月孕婦應注意事項二、如果開始感到腰痛, 就要注意不能長時間保持一種姿勢, 要采取正確的姿勢進行工作。

懷孕四個月孕婦應注意事項三、充分了解有關懷孕、生產的各種知識, 這樣可消除懷孕期間的不安與恐懼, 也有助于順利生產。 孕婦可就近到婦幼保健所或醫院內婦幼保健科索取資料,

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也可閱讀有關孕產保健的書籍。

懷孕四個月孕婦應注意事項四、為使生產變得輕松, 最好從現在開始做一些孕婦體操, 但是要量力而行, 千萬不要過分勉強。

懷孕四個月孕婦應注意事項五、再過一個月, 平時的衣服就穿不下了, 應趁著身體情況良好時先行準備。 加肥、寬松的內衣褲也是必備的懷孕用品。

懷孕四個月孕婦應注意事項六、去美容院理發時, 可請理發師設計一個易梳理的發型, 除讓人看起來清爽外, 自己心清也會變得愉快。

懷孕四個月孕婦應注意事項七、為了使胎兒發育良好, 應攝取充分的營養, 蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素要均衡攝取, 不可偏食。

懷孕四個月孕婦應注意事項八、此時有可能出現妊娠貧血癥,

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因此對鐵質的補充尤其重要。

懷孕四個月孕婦應注意事項九、身體容易出汗, 分泌物增多, 容易受病菌感染, 每天應該淋浴, 并且勤換內褲。

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