懷孕初期症狀 嘗試生育女性必知

一、懷孕初期的症狀有哪些？ 1、乳☆禁☆房沉重酸痛

女性受孕2~3周之後就可能會出現乳☆禁☆房沉重酸痛的症狀， 這是因為荷爾蒙變化所導致。 乳☆禁☆房會變得更豐滿， 可能有不適和乳☆禁☆頭變黑的情況。

2、痙攣性的疼痛

這有點類似月經週期的抽筋， 你還會有腹部、腿部乏力等情況。 專家不知道為什麼會有這樣的情況發生， 但推測是受精卵植入的原因。

確認懷孕之後應該立即安排產檢。

3、孕吐以及噁心

孕吐不一定會發生在什麼時刻， 你可能一整天都會經歷。 最早可以發生在懷孕4周時， 並且可持續到懷孕中期。 此時什麼味道都可能會引起你的嘔吐， 需小心引起脫水。

4、感覺非常疲勞

因為懷孕激素的緣故， 懷孕早期你會感覺非常疲勞。 它們可以讓你感覺非常疲倦、心煩意亂、情緒十分激動、波動很大。

5、對食物有渴望

突然間， 你可能會想吃所有你不曾想要吃的食物， 或者你也可能會突然不愛吃以前喜歡的食物，

這是因為你的嗅覺改變， 你會對周圍的氣味變得敏感。

6、不停的跑廁所

你會有持續的衝動， 讓你不斷的跑廁所。 你的身體在懷孕期間會增加許多額外液體， 因此會讓你不斷想要上廁所。 此時還要防止尿路感染。

7、情緒容易波動

因為荷爾蒙的變化， 以及身體內部的變化， 你的情緒會非常容易受影響， 波動很大。 你可能一下開心， 一下難過， 沒有任何理由。

二、懷孕初期應注意事項 1、注意飲食內容

當你確定懷孕之後， 就需要特別留意你的飲食內容。 多補充葉酸、蛋白質等營養， 避免食用可能會導致流產的食物， 像是生食、咖啡因、鳳梨等。

2、安排產前檢查

產前檢查可以確保你和胎兒在懷孕期間的健康和安全。

因此， 你應該儘快安排檢查時間， 以確保你的健康及胎兒的狀況。

3、避免劇烈運動

懷孕初期有可能還不是很穩定， 劇烈運動有可能會傷害寶寶， 導致流產。 因此， 你應該要避免劇烈運動， 或是太危險的事情。

4、儘量補充液體

懷孕期間你需要大量的液體來生成血液和羊水， 以傳輸氧氣、營養和保護胎兒。 因此， 你需要飲用大量液體， 以防止脫水， 並預防尿路感染。