懷孕六個月的時候孕媽媽的肚子已經不小了,由於肚子突出導致了行動不便,這時走路就要很小心了。
這時胎兒的眉毛和眼瞼清晰可見,還能踢子宮並且能聽到聲音了。
那麼懷孕六個月胎兒偏小怎麼辦？ 》》來測一測你胎兒是否正常發育
前兩天去了產檢，
醫生說胎兒偏小，
到是說問題不大，
但是我心裡還是感覺有點沒著沒落的，
可能有什麼其他問題嗎，
會影響我家寶寶發育嗎？是我營養不夠還是遺傳呢，
懷孕六個月胎兒偏小怎麼辦？
星寶寶小編說：胎兒體型偏小主要與以下幾方面因素有關，
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懷孕六個月胎兒偏小， 准媽媽們應均衡攝取各種營養， 以維持母體、胎兒的健康， 尤其要增加鐵、鈣、蛋白質的供給， 但是鹽分要節制。 這段時間還應注意不要攝入過多糖類食品， 注意能量平衡， 否則容易引發妊娠糖尿病。 以下為該階段所需要的營養元素。
1、蛋白質。 需攝入80-90克/天， 主要來源於肉類、魚蝦、豆及豆製品、奶及乳製品、蛋類。 動物性蛋白要占到全部蛋白質的一半，
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2、維生素B1。 需攝入1.5毫克/天， 主要來源於糧穀類、豆類、乾果、酵母。 小提示：維生素B1在高溫時或者在紫外線下， 非常容易被破壞。
3、鐵。 需攝入25毫克/天， 主要來源於動物肝臟和血、瘦肉、紅糖、堅果、蛋、豆類、桃、梨。 植物中的植酸、草酸、膳食纖維、茶與咖啡、牛奶中的蛋白質會抑制鐵質的吸收， 儘量分開食用。
4、碘。 需攝入120-150微克/天， 主要來源於海產品、根類食物、含碘食鹽。 菜熟後再加鹽效果更好， 能減少損失， 海帶先洗後切， 一減少碘流失。
5、鈣。 需攝入至少1000毫克/天， 主要來源於奶及乳製品、豆及豆製品、深綠色蔬菜、骨湯。 膳食中的草酸、植酸、纖維素、維生素D會影響鈣的吸收， 儘量分開攝入。
