二、懷孕第6個月胎教重點
1、孕六個月胎教講故事好嗎
寶寶的聽力系統是在妊娠6個月後才進入發育的加速階段的,此時,每次講五分鐘左右的童話,寓言等小故事,必須每天在固定的時間講給寶寶聽。
所選擇的故事應該注重體現勇敢、善良、聰明、勤勞等美好的品質,故事中所蘊藏的情感要是豐富的,並且結局也要是美好的。 這樣可以給胎寶寶以良性的刺激,有利於他成長。 較易引起恐懼和傷感,以及使人感到壓抑的故事。
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講故事時母親應取一個自己感到舒服的姿勢,精力要集中,吐字要清楚,聲音要和緩,要防止平淡乏味的讀書,應以極大的興趣繪聲繪色地講述故事的內容。
2、胎教講故事有用嗎?
有用,這個時候就需要媽媽和寶寶之間的默契。
2.1、童話故事的“天馬行空”可以很好地培養寶寶的想像力、創造力,准媽媽把故事內容用豐富的想像力放大並傳遞給胎兒,促使胎兒心靈健康成長。
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2.2、利用故事與胎兒做交流。 准媽媽用胎教故事的方式去和寶寶做交流,用和緩的聲音講話,一言一語都是對胎寶寶的愛,讓其更健康穩定地發育。
2.3、讓胎寶寶逐漸熟悉媽媽的聲音,並做出相應的反應,待孩子出生後可以消除由於環境的突然改變而帶來的心理上的緊張和不安。
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3、胎教講故事時有哪些技巧
孕媽媽給胎寶寶念故事時要保持平靜的心境並保持注意力的集中。
在念故事時,孕媽媽最好先將故事的內容在腦海中形成影像,以便比較生動地傳達給胎寶寶。
如果沒有太多的時間,孕媽媽至少也要選擇一頁圖畫仔細地告訴胎寶寶裡面畫了什麼,講了什麼。
懷孕第6個月胎教重點
在懷孕六月裡:幫助胎兒運動,晚8時左右孕婦仰臥在床上放鬆,雙手輕輕撫摸腹部,10分鐘左右,增加和胎兒的談話次數,給胎兒講故事,念詩、唱歌、哼曲等。
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對胎兒進行音樂胎教除了聽之外,還可採用:哼唱諧振法和母教子“唱”法。 用這些方法讓寶寶聽音樂,可產生與媽媽聽音樂不同的效果。 比較起來,為孩子放音樂或哼唱顯得要親密、更直接,胎兒的心率,動作等也會發生較大的變化。 在器物灌輸法中,尤其要注意,給胎兒聽音樂的時間不宜過長,一般以5-10分鐘為宜。
孕婦要輕輕哼唱,而不必放聲大唱,最好選擇抒情歌曲或輕歌,也可唱些搖籃曲的歌曲。 一些女性喜歡哼唱地方戲如《分飛燕》等,只要是輕鬆歡快的曲子,便可以大膽地唱,讓孩子在娘肚裡就感受到鄉土文化的薰陶。
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懷孕六個月吃什麼對胎兒好
食用蛋白質含量豐富的食品,如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆製品等,蛋白質的攝入量宜保持在每日80-100克。
保證充足的碳水化合物,這類食品包括五穀和土豆、白薯、玉米等雜糧。
保證適量的脂肪,植物性脂肪更適應孕婦食用,如豆油、菜油、花生油和橄欖油。
適量增加礦物質的攝取,如鈣、鐵、鋅、銅、錳、鎂等,其中鈣和鐵非常重要。食物中含鈣多的是牛奶、蛋黃、大豆、面和蔬菜。
補充維生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鮮的,乾菜、醃菜和煮得過爛的蔬菜中,維生素大多已被破壞。
儘量少食刺激性食物,如辣椒、濃茶、咖啡等;不宜多吃過鹹、過甜及過於油膩的食物;絕對禁止飲酒吸煙。海產品中含有豐富的營養,特別是富含碘,孕婦應該適當吃一些,但是要慎重,避免發生過敏,更不能吃未煮熟、煮透的海鮮,以免感染寄生蟲。
保證充足的碳水化合物,這類食品包括五穀和土豆、白薯、玉米等雜糧。
保證適量的脂肪,植物性脂肪更適應孕婦食用,如豆油、菜油、花生油和橄欖油。
適量增加礦物質的攝取,如鈣、鐵、鋅、銅、錳、鎂等,其中鈣和鐵非常重要。食物中含鈣多的是牛奶、蛋黃、大豆、面和蔬菜。
補充維生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鮮的,乾菜、醃菜和煮得過爛的蔬菜中,維生素大多已被破壞。
儘量少食刺激性食物,如辣椒、濃茶、咖啡等;不宜多吃過鹹、過甜及過於油膩的食物;絕對禁止飲酒吸煙。海產品中含有豐富的營養,特別是富含碘,孕婦應該適當吃一些,但是要慎重,避免發生過敏,更不能吃未煮熟、煮透的海鮮,以免感染寄生蟲。