懷孕五個月住注意些什麼

懷孕五個月已經進入到孕中期， 胎兒的情況已相對穩定了。 雖說胎兒情況已相對穩定， 但孕媽媽還是要注意懷孕過程中的一些問題， 讓胎兒健康成長。

日常生活注意

孕婦要避免重活和長時間站或坐， 因為增大的子宮壓迫靜脈回流， 會造成下肢靜脈曲張和痔瘡；

在原來睡眠的基礎上增加l-2小時的午休， 尤其是在夏天；

提取物品要注意， 不要壓迫或碰撞腹部， 要屈膝後再彎腰， 以免扭傷腰肌；

注意保養皮膚， 在夏季要避免日光直射， 冬季可選天然護膚品滋潤皮膚， 每天按摩皮膚， 促進皮膚血液迴圈；

每天要適當活動， 散步、做孕婦體操， 利於胎兒發育和自身保健。

孕婦服裝選擇

隨著肚子的增大、乳☆禁☆房的豐滿、產前檢查次數增加， 孕婦服裝應以寬鬆、穿服方便為主。

服裝立體輪廓最好呈“A”字型。 為了防止臍周著涼而引起異常， 內褲直檔可稍長些， 褲腰不要勒緊， 外褲可採用背帶式的寵松褲。 應穿著柔軟、保溫性好、透氣性好的內衣和外套， 以保證陰☆禁☆道有良好的通氣性， 防止感染;選擇全棉乳罩， 尺寸稍大些， 扣在前面更方便些;選擇一雙合腳的軟質平跟鞋。

適當的性☆禁☆生☆禁☆活

妊娠中期胎盤已經形成， 妊娠比較穩定， 不會因小的刺激而流產， 因此可以過適度的性☆禁☆生☆禁☆活。

性☆禁☆生☆禁☆活次數不能太多， 動作不能太激烈。 性☆禁☆交體位採用側臥位、前坐位較好，

在恢復性☆禁☆生☆禁☆活時， 丈夫務必將包皮垢及龜☆禁☆頭沖洗乾淨， 以避免妻子的陰☆禁☆道遭受病原微生物的侵襲， 從而誘發宮內感染。 因為， 宮內感染是危及胎兒生命的重要誘因。