懷孕三個月額頭長痘痘怎麼辦

懷孕的時候因為體內激素的變化， 我們身體也會隨之變化。 有些變化你能覺察到,有些變化你可能感覺不明顯。 有些孕媽媽可能會發現自己比平時變黑了， 有些孕媽媽在臉上長斑了， 這些都是正常的。 可對於我們愛美的媽媽來說懷孕三個月額頭長痘痘怎麼辦呢？

好久都沒有在鏡子裡看到自己的樣子了， 因為我懷孕三個月了也顧不了現在美不美了， 要不是額頭上長了兩個痘痘更看不到自己現在的樣子了， 痘痘雖然不太大但一碰會很疼， 女人懷孕也會注重美的， 懷孕三個月額頭上長逗逗怎麼辦？

星寶寶小編說：懷孕桑粵額頭長痘痘是正常的， 首先正確認識孕媽媽的身體變化規律， 為了可愛的寶寶， 暫時長痘痘， 沒關係， 說明我們年輕， 又長“青春痘”啦！其次， 樹立信心， 不憂傷， 不苦惱， 心情愉快。 在生活起居上， 可以注意以下方面：

1.早睡早起， 生活規律， 保證充分睡眠。

2. 不吃辛辣刺激性食物如蔥、蒜、辣椒。 少吃脂肪和糖類食品， 多吃新鮮蔬菜和水果， 多飲開水。

日常清潔尤為重要！

1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。 用溫水每日2～3次， 以減少皮膚的油膩。 皮膚的油膩減少， 灰塵等髒東西落在皮膚上被粘著的機會亦會減少， 這就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性☆禁☆感染。

2.不要用手擠壓痤瘡。 擠破的痘痘容易感染，

3.卸妝、潔面必須分別進行， 因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

4.要用專用海綿輔助洗臉， 讓油膩的皮膚變得清爽。 要把潔面液在手心揉搓出泡沫， 再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷， 最後用溫水沖走泡沫， 再用冷水拍臉。

5.盡可能不要化妝， 化妝品更容易讓毛孔堵塞。 如果必須化妝， 不要用油脂類化妝品。

孕期長痘痘只是暫時的， 期待寶寶的順利降生是最重要的， 孕媽媽要放正心態哦。