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懷孕七個月怎麼數胎動

胎動次數多少、快慢、強弱等, 常可以預測胎兒在子宮中的安危情況。 所以懷孕後期的時候孕媽媽自己數胎動是很有必要的。 懷孕七個月怎麼數胎動呢? 

我比別人感覺胎動要晚些, 可能是胖的原因, 現在懷孕七個月了, 我感覺胎動都還不是很明顯, 有時一白天都不感覺到寶寶動。 到晚上睡覺時躺在床上才能感覺到, 檢查醫生說自己在家數胎動, 我不知道我這懷孕七個月怎麼數胎動? 

星寶寶小編說:懷孕七個月的時候胎兒胎動一般會較頻繁。 胎動一般每小時3-5次, 12小時內胎動約為30-40次。 正常情況下,

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一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化, 一天之中以早晨次數少, 下午6點以後增多, 晚上8-11點胎動最為活躍。 這就是說胎兒有自己的睡眠規律, 稱之為胎兒生物鐘。  

懷孕七個月數胎兒胎動, 每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數3次胎動, 每次數一小時。 數胎動時可以坐在椅子上, 也可以側在床上, 把雙手輕放在腹壁上, 靜下心來專心體會胎兒的活動。 用鈕扣或其他物品來計數, 胎動一次放一粒鈕扣在盒中, 從胎兒開始活動到停止算一次, 如其中連續動幾下也只算一次, 得等胎動完全停止後, 再接著計數。 一小時完畢後, 盒中的鈕扣數即為一小時的胎動數, 將3次數得的胎動數相加, 再乘以4, 即為12小時的胎動數。 如果你無法做到每天數3次,

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也可以每天晚上胎動較頻繁時數1小時, 然後乘以12, 一般來說應在20次以上。

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