懷孕6個月胎動有時頻繁有時安靜怎麼辦？

 胎兒也是人， 就像我們一樣， 他們既有“興奮”時， 這時他們願意踢踢腳（還有肘關節和膝蓋）， 也有“沮喪”時， 這時他們寧願躺著放鬆放鬆。 通常， 他們的活動和您正在進行的活動相關。 就像從子宮中出生的寶寶一樣， 胎兒在被搖動時會變平靜， 因此當您整天都在走來走去時， 寶寶就可能會被您做事的節奏所安慰， 然後您就會覺得沒發現太多的胎動——一方面是因為寶寶的安靜， 一方面是因為您很忙。 一旦您停下來或是放鬆， 他就可能開始淘氣了（不走運的是， 有一種寶寶在出生後還會繼續這樣）。 這就是為什麼大多數的懷孕母親在晚上上床或白天休息時，

會更容易感覺到胎動。 在進餐或加餐之後， 胎兒的活動也會增加， 也許是對您血糖水準升高的反應。 當您興奮或緊張時（例如要演講時）， 胎動頻繁， 這可能是因為寶寶被腎上腺素的變化所刺激了。

寶寶在第24～28周之間確實活動最為活躍， 此時他們還相當小， 因此能夠在自己的子宮家中隨意活動。 但是他們的活動通常是不確定和短暫的， 因此即使他們的活動可以從外面看出來， 也常常不會被忙碌的准媽媽所察覺。 胎動在第28～32周之間通常會變得更有規律、更持久， 能夠更清晰地分辨出休息和活動的時間。 不要和別的孕婦比較寶寶的活動。 每個胎兒， 就像每個新生兒一樣， 都有他個人的活動和發育的方式。 一些寶寶好像總是很活躍， 另一些則在大部分的時間裡都很安靜。 一些胎兒的活動很有規律， 以至於他們的媽媽可以以此來對比， 另一些胎兒則完全沒有規律的活動方式。 只要沒有明顯的變慢或停止， 那麼所有情況都是正常的。 研究顯示， 從第28周起讓媽媽每天檢查兩次胎動是個好主意——一次在早晨， 此時活動會變少， 一次在更活躍的晚上。 醫生可能會建議您做一次檢查， 或者您可以用這種方法；看著時鐘開始計數。 計下各種類型的活動（踢動、顫動、移動、滾動）。 當您數到十時停下， 並相應計下時間。 通常， 您會在大概十分鐘內感覺到十次活動， 有時則需要更長的時間。 如果您一個小時都沒數到十， 那就喝一些牛奶或吃點零食；然後躺下， 放鬆， 繼續數。 如果兩個小時裡的胎動不到十次， 應該立即去看醫生。 雖然這種活動不足並不一定意味著什麼問題， 但偶爾會顯示出胎兒的危險。 這種情況下， 也許需要立即行動。 越接近您的預產期， 有規律地檢查胎動就會變得越加重要。