生育健康網, 懷孕，
當母親，
多么令人興奮的事！然而，
隨著妊娠月份的增加，
準媽媽開始發現，
懷孕確實不是一件輕松的事：準媽媽不是這兒疼，
就是那兒痛，
也不知道怎樣才能減輕或消除這些疼痛，
什么情況下該去看醫生……
懷孕，
還真是煩惱重重啊！面對這些煩惱，
準媽媽該怎么辦呢？
part1 孕期疼痛知多少？
在懷孕過程中，
準媽媽的身體會產生一系列非常大的變化，
一些疼痛癥狀也伴隨而來。
早期妊娠
早期妊娠時，
準媽媽往往會出現早孕反應的頭痛、胃脘部燒灼痛、胸骨后或上腹部疼痛、乳☆禁☆房發脹有刺痛等癥狀。
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頭痛
部分女性在懷孕早期可能發生頭痛現象， 這種癥狀屬于常見的早孕反應。 在頭上敷熱毛巾， 能有效緩解頭痛。
胃脘部燒灼痛
隨著子宮逐漸變大， 準媽媽的腸胃增加了很大的壓力， 而且荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛， 從而導致胃酸容易向上翻涌， 并使胸部產生灼熱感。 為了緩解胃部疼痛， 醫生通常會建議準媽媽每日少食多餐， 少吃酸辣食物， 飯后半小時內不要躺倒（吃飯時盡量坐直， 這樣胃酸就不會向上走）。 如果你晚上經常胃痛， 可以請醫生為你開一些抗酸劑， 在睡前服用。
乳☆禁☆房發脹有刺痛
由于從妊娠早期乳☆禁☆房就開始增大， 充血明顯， 因此， 準媽媽會感覺乳☆禁☆房發脹有刺痛。 所以隨著孕周的增加，
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pregnancy提醒
早期先兆流產以及宮外孕會引起腹部劇痛， 先兆流產還會伴有陰☆禁☆道流血。 準媽媽一旦出現不明原因、且無法緩解的腹部劇痛， 甚至出現陰☆禁☆道流血狀況， 必須立即前往醫院就診。
中期妊娠
中期妊娠時， 準媽媽往往會出現圓韌帶牽拉痛、腿痛、子宮不規則無痛性收縮感覺。
圓韌帶牽拉痛
懷孕中期以后， 隨著子宮逐月迅速增大， 子宮四周的韌帶由原來松弛狀態變為緊張狀態， 尤其是位于子宮前側的一對圓韌帶， 由于過度牽拉， 可能造成牽引脹痛。 但是疼痛不會太重， 僅是輕微抽痛。 這種情況不須特別治療， 只要注意休息就可以了。
腿痛、抽筋
進入懷孕中期， 準媽媽的小腿和大腿的后面，
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從懷孕5個月開始， 雙腿還可能發生痙攣抽筋， 尤其是在夜間易發作， 往往把進入夢鄉的孕婦痛醒。 適量補充鈣片或維生素b可以減輕癥狀。 如果癥狀較重， 應當臥床休息， 或去醫院檢查。
子宮不規則無痛性收縮
自妊娠12周起， 子宮會出現不規則無痛性收縮， 這種收縮在腹部檢查中可以感覺到， 有時準媽媽自己也能感覺到。 準媽媽們會覺得腹部一陣陣發硬， 但是無疼痛感覺。 這種情況不必緊張， 只要注意適當休息即可。
pregnancy 提醒
如果準媽媽出現不明原因、且無法緩解的腹部劇痛， 甚至出現陰☆禁☆道流血狀況， 可能是晚期先兆流產所導致的，
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晚期妊娠
到了晚期妊娠后， 準媽媽們覺得負擔日益加重， 諸如上肢疼痛麻木和無力、恥骨聯合疼痛、坐骨神經痛、外☆禁☆陰腫脹疼痛、痔瘡痛、尿痛、牙齦腫脹疼痛出血……
痔瘡
準媽媽容易得痔瘡， 尤其是在進入妊娠晚期后， 便秘、痔瘡的程度可能會加重。 為了防止便秘， 建議準媽媽們多喝水， 多吃富含纖維質的食物（如水果、蔬菜和全麥面包）。 另外， 經常做運動也能幫助你刺激消化系統。
如果痔瘡有灼熱的疼痛感， 而且發癢， 準媽媽可以請醫生開
