懷了寶寶要做好哪些心理準備

可以說夫妻之間的二人世界會因為寶寶的到來而得到改變， 很多人雖然渴望著為人父母， 可是卻沒有做好一定的心理準備。 因為， 悠然自得的二人世界因為有了孩子而會變得忙碌起來， 生活上的各種消費也隨之緊張起來。 所以不管是意外懷孕的還是計畫中的， 面對孩子的到來都要做好足夠的準備， 物質的準備或者是心理上的準備。 有些家庭可能物質的準備對他們來說是一樁小事， 但是心理上的準備卻是需要夫妻雙方共同努力。

一是准媽媽需要做的準備。

身為准媽媽， 需要知道的是，

懷孕了就意味著一個女人結束了自由， 面對的是責任。 可以說， 一個女人真正的人生分水嶺就是為人母。 孕育一個孩子是每個女人的責任和義務， 以前可以到處玩， 到處瘋， 現在就應該靜下心來， 想想如何孕育這個小生命， 想想以後該如何生活等一堆問題。 養育一個孩子並不是件容易的事， 所以， 如果懷上了， 就要擔起那份責任。

還有需要做的一個心理準備是身材走樣。 每個懷上寶寶的孕媽媽多多少少都會變得臃腫， 以前S型的身材都會失去， 也許還會變得醜， 所以孕媽媽要做好心理準備， 以一顆平常心面對自己的身材。

還有就是一些活動也會受到限制。 不能參加一些比較激烈運動的活動， 還有吃東西也有很多禁忌，

所以聚餐也是最好不要的， 懷孕後的注意事項很多， 有時候會顯得很麻煩， 所以孕媽媽要做好靜心養胎的準備， 少出席一些活動。

雖然一個女人孕育一個寶寶需要犧牲很多自由， 但是很多女人還是會為了寶寶的健康， 犧牲自己， 只要做好了心理準備， 孕後生活還是很美好的。

二是准爸爸需要做的準備。

首先是面對懷孕脾氣比較不好的妻子要格外的照顧諒解。 很多女人懷孕後由於體內激素的變化紊亂， 造成脾氣暴躁， 對此， 作為丈夫， 應該要更體貼的照顧妻子， 畢竟是為了孩子妻子才這樣的， 所以丈夫應該想辦法讓妻子放鬆心情， 開心健康的度過懷胎十月。

還有就是要做好一筆採購消費， 主要是孕媽媽需要的孕婦用品還有飲食營養的補充，

最後是寶寶用品的準備。 為了將來可愛的寶寶， 相信這一切都是值得的。