想懷孕，要對注意姿勢哦

養生之道網導讀：

想要快點懷上小寶寶， 那各位可要注意好姿勢啦。 雖然平時的飲食習慣、生活習慣對懷孕都很重要， 但是姿勢也是不能忽視的。 下面養生之道網的……

想要快點懷上小寶寶， 那各位可要注意好姿勢啦。 雖然平時的飲食習慣、生活習慣對懷孕都很重要， 但是姿勢也是不能忽視的。 下面養生之道網的小編就和大家分享一下容易讓你受孕的姿勢， 各位可要仔細看好了哦。

一般體位指的就是傳統的男上女下體位， 女方仰臥， 男方在上， 是採取最多的一種體位。 這種體位的優點是雙方的生☆禁☆殖☆禁☆器很容易結合，

沒有什麼難度， 且女方的雙腿弓起得越高， 陰☆禁☆莖就插入得越深， 因此對於新婚的夫妻來說， 採用這種體位是很明智的， 以避免出現陰☆禁☆莖無法進入陰☆禁☆道的尷尬。 但值得注意的是， 男方不要將身體的重量全部附加在女方的胸部， 應該用手臂來支撐自己的身體， 以免給女方造成過重的負擔。

2、屈曲位

採用屈曲位時， 女方仰臥， 雙腿儘量向上抬並彎曲， 給男方留出一定的空間；男方則用雙手支撐身體， 雙腿向後伸直， 並用膝蓋支撐住全身的重量。 這種姿勢的優點是陰☆禁☆莖可以深入陰☆禁☆道， 使雙方的生☆禁☆殖☆禁☆器密切結合， 讓雙方產生一種親密無間的感覺。 但是對於陰☆禁☆莖過長的男性來說， 是不宜採用這種姿勢的， 以免陰☆禁☆莖觸及子宮頸造成女方疼痛。

3、後背位

後背位是指女方跪在床上或者是趴在床上， 頭部貼在床面上， 並用雙手支撐身體， 將臀部高高翹起， 凸顯出來。 男方則應跪在床上， 雙手抱住女方的腰部， 從女方的背後將陰☆禁☆莖插入。 這種姿勢的優點是男方不必用手來支撐身體， 在性☆禁☆交的過程中， 男方可以盡情撫摸女方的敏感部位， 也可以緊緊抱住女方腰部， 將陰☆禁☆莖深深地插入， 增加快感。

快速懷孕中醫方法。

在德國進行的一項研究中， 45位有不孕問題的婦女在實施耳部針灸後， 近49%的人成功懷孕。 跟反射療法一樣， 針灸可能增加子宮血流量， 幫助卵子更好地與精子結合， 不過很多醫生對此療法持懷疑態度。 。

1、催眠療法。

在美國一項研究中，

催眠術幫助女性受孕的成功率超過50%。 專家分析認為， 催眠術就像一次心靈按摩， 相信它的女性更易受孕。 。

對於男性來說， 提高生育能力意味著強壯身體。 《保持旺盛生育能力》一書的作者瑪麗·基特爾建議， 男人應服用多種維生素補品， 戒煙， 並將酒量控制在每日一兩杯範圍內。 避免頻繁蒸桑拿和長時間洗熱水澡。 開車每小時休息一次， 避免陰囊溫度過高。 平時應服用含鋅補品， 提高性能力。 。

2、反射療法。

丹麥反射療法專家協會進行的一項小樣本研究發現， 通過對足部不同位置施以按摩， 能夠緩解女性受孕壓力， 改善其整體健康水準， 6個月內受孕幾率為15%。 不過， 很多醫生對其療效表示懷疑。 。

3、飲食療法。

目前發展最完善。 在所有食物中，

糙米等全麥食品富含微量元素鋅， 能提高男女性能力和生育能力， 而包括鮭魚在內的魚類含油較多， 可以平衡激素水準， 也利於生育。 不過研究顯示， 乳製品中的半乳糖和豆製品中的雌三醇有可能影響女性正常排卵， 儘管缺乏進一步證據， 專家仍然建議， 受孕困難的女性應適當減少其攝入量。

想要快點懷上小寶寶， 那就要注意姿勢啦。 掌握容易讓你懷上小寶寶的姿勢， 就能更快的迎接小寶寶的到來。 除此以外， 各位讀者也可以嘗試一下上述的中醫療法。 希望本文能對您有所幫助。