先秦哲人有一句至理名言流傳下來：“食、色， 性也。 ”人們不得不承認， 性是一件自然不過的事情。 雖然孔子倡導節欲,但是也感嘆道:“吾未見好德如好色者也。 ”
◆瑜珈助性法
女人恐怕是世上最喜歡跟風的動物。
所以當身邊的女人都一窩蜂似的抱著個墊子跑去學瑜珈時，
angel也按捺不住了，
拉了幾個好友，
交了一筆價格不菲的費用，
像模像樣地練起瑜珈來。
幾堂課下來， angel的興趣驟然下降。 那位長發飄飄、身材惹火的瑜珈老師總是邊教動作， 邊念叨：“這個動作可以預防便秘……”“瑜珈有助于預防各種婦科疾病……”“注意了，
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“可是我沒有便秘啊。 ”
“就是， 要是有豐胸瑜珈就好了。 ”
“呵呵， 我倒想學學性☆禁☆愛瑜珈啊。 ”
angle和好友原來都各懷鬼胎。 后來， angel發現， 她們的想法絕非天馬行空， 瑜珈對于性☆禁☆愛來說簡直就是如虎添翼。
據angel了解到的一些名人對于瑜珈與性☆禁☆愛的肯定態度， 更證實了angel的大膽設想。 比如《欲望城市》里的薩曼莎， 她是四位女主角中性☆禁☆欲最旺盛， 且性☆禁☆愛觀最開放的一個， 而她最喜愛的運動就是瑜珈。 她在床上豐富的肢體語言， 也許很多靈感就來源于瑜珈的姿勢。
又比如著名歌星麥當娜， 多年鍛煉瑜珈已有一定成績， 去年為一本著名國際時尚雜志拍攝專輯時， 就完全展示了她練習瑜珈靈活自如的各種姿勢，
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著名私人教練馬丁·費弗(martin feaver)， 曾經評價過瑜伽與做☆禁☆愛的關系：“如果你的肢體足夠靈活， 你就可以做出各種姿勢， 而且你會樂意去嘗試；如果你有足夠的力量(瑜伽正是以自身體重為力量的練習)， 你就可以更長久地保持你所喜歡的姿勢；而如果你們的身體彼此非常合適， 你就能夠更加深入地體會性☆禁☆愛的美好。 ”
于是， angel對瑜珈越來越好奇。 為了驗證瑜珈對性☆禁☆愛體驗的刺激與幫助， 她咬緊牙， 堅持了下來。 要知道， 瑜珈很多動作看似簡單， 卻很難真正做到。 一段日子過后， angel真的親身體會到了瑜珈帶來的新的性☆禁☆愛體驗。
瑜珈令angel身心得到完全放松。 以前angel因為工作壓力， 總是神經緊張，
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又比如， 坐直在地板上， 腳掌對接， 膝蓋盡量放平， 同時雙腳盡可能靠近臀部， 這種類似打開臀部的姿勢有助于釋放激情。
除了刺激性☆禁☆欲， angel更欣賞的是瑜珈一些姿勢能夠很好地促進性健康， 有些是讓血液在腹部充分循環， 促進女性生殖系統健康， 有些是增強性腺素的分泌， 有回復青春活力的功效。
angel感覺自己的身體越來越柔軟， 越來越有靈氣， 越來越性☆禁☆感。 就算拋開生理作用不說，
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angel的男友越來越對她的床上表現感到驚訝與贊嘆， 相比之下， angel經常創造各種不同的性☆禁☆愛體位與姿勢， 而男友略顯被動與守舊。
男友略帶沮喪的神情逃不過angel敏銳的目光。
那天男友生日， angel送的是一份非常特別的禮物——一本圖文并茂的教材書， 教授相當有效的促進性☆禁☆愛的瑜珈體位姿勢。 原來， 已經有資深瑜珈教練研究與編排了這種“助性瑜珈”的練習講解， 還針對男性與女性的不同需求， 分單人練習和雙人配合兩種方式。
隨著男友瑜珈練習的進步， angel更加體驗到了兩人完美配合后的新的性☆禁☆愛高☆禁☆潮。
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angel最后終于似有所悟， 為什么現在會有這么多人趨之若鶩地跑去玩瑜珈了。
◆“性☆禁☆趣”在于變化
變換性☆禁☆交姿勢
在性☆禁☆生☆禁☆活中， 大多數人喜歡采用傳統的性☆禁☆交姿勢。 但如果勇于嘗試一種新的性☆禁☆交姿勢， 常可帶來強烈的刺激， 使“性☆禁☆趣”大增。 如采用與傳統體位相反的性☆禁☆交體位， 可以使雙方性☆禁☆器官的長度、深度、形狀、位置和接觸部位發生變化， 有利于喚起激情， 增加快感。 姿勢的變化沒有固定招式， 夫妻雙方可在實踐中找出多種適合自己的性☆禁☆交姿勢， 變換使用。
變換性☆禁☆交環境
環境質量， 常可決定性☆禁☆生☆禁☆活質量。 而長期不變的環境， 往往會使性☆禁☆生☆禁☆活質量下降。 不妨經常變化性☆禁☆交環境， 以引起性激動和性沖動。 變化性☆禁☆交環境，包括居室的環境變化和另擇新環境。如在雙休日或長假時間，進行短期旅行，在賓館過夜以找回初戀幽會時激情燃燒的那一刻。變換性☆禁☆交環境，可完全根據自己的條件和興趣大膽創新嘗試。
變換性☆禁☆交時間
性☆禁☆交時間的選擇可因人而異。有的喜歡在入睡前，有的喜歡在清晨，也有的喜歡夜間醒來時性☆禁☆交。但是，長期在同一時間性☆禁☆交，往往會降低“性☆禁☆趣”。如經常在入睡前性☆禁☆交的夫妻，偶爾在雙休日的清晨進行，充足的時間和充沛的精力，可以增加性☆禁☆愛激情。倘若夫妻倆嘗試即興做☆禁☆愛，往往可以享受一次意外的“性☆禁☆福”。再如延長性☆禁☆交間隔時間，夫妻協商“休戰”三、五天或數十天。當體內性能量積蓄到一定限度時，性渴望會使雙方得到一次少有的性滿足。
變換性☆禁☆交方式
變換性☆禁☆交方式不僅是年輕人的需要，也同樣是中老年人的需要。年輕人可以花樣翻新，中老年人也同樣可以獨出心裁。
專家點評：“性”在夫妻生活中確實是極為重要的一個方面，許多丈夫就是因為妻子“性冷淡”而提出分手。想再婚的人群中，因為都已經是“過來人”，沒有了初婚時的矜持和羞澀，所以絕大部分人都想在走進第二次婚姻前，能對彼此的性☆禁☆生☆禁☆活有個了解，否則不敢貿然結婚。所以讓更多的夫妻好好學習一下“助性大法”吧！
變化性☆禁☆交環境，包括居室的環境變化和另擇新環境。如在雙休日或長假時間，進行短期旅行，在賓館過夜以找回初戀幽會時激情燃燒的那一刻。變換性☆禁☆交環境，可完全根據自己的條件和興趣大膽創新嘗試。變換性☆禁☆交時間
性☆禁☆交時間的選擇可因人而異。有的喜歡在入睡前，有的喜歡在清晨，也有的喜歡夜間醒來時性☆禁☆交。但是，長期在同一時間性☆禁☆交，往往會降低“性☆禁☆趣”。如經常在入睡前性☆禁☆交的夫妻，偶爾在雙休日的清晨進行，充足的時間和充沛的精力，可以增加性☆禁☆愛激情。倘若夫妻倆嘗試即興做☆禁☆愛，往往可以享受一次意外的“性☆禁☆福”。再如延長性☆禁☆交間隔時間，夫妻協商“休戰”三、五天或數十天。當體內性能量積蓄到一定限度時，性渴望會使雙方得到一次少有的性滿足。
變換性☆禁☆交方式
變換性☆禁☆交方式不僅是年輕人的需要，也同樣是中老年人的需要。年輕人可以花樣翻新，中老年人也同樣可以獨出心裁。
專家點評：“性”在夫妻生活中確實是極為重要的一個方面，許多丈夫就是因為妻子“性冷淡”而提出分手。想再婚的人群中，因為都已經是“過來人”，沒有了初婚時的矜持和羞澀，所以絕大部分人都想在走進第二次婚姻前，能對彼此的性☆禁☆生☆禁☆活有個了解，否則不敢貿然結婚。所以讓更多的夫妻好好學習一下“助性大法”吧！
