怎樣讓寶寶喝好奶

奶水是經由荷爾蒙及反射作用產生的， 在准媽媽懷孕的時候， 體內荷爾蒙一直在發生變化， 準備腺體組織來產生奶水。 隨著腺體組織的增生， 乳☆禁☆房會慢慢變大， 產後荷爾蒙改變， 乳☆禁☆房就會製造出奶水。 當嬰兒開始吮吸時， 由於乳☆禁☆頭受到刺激從而導致奶水分泌。 這整個過程就叫做泌乳(激素)反射， 這就會讓乳☆禁☆房分泌出適當的奶水來供寶寶飲用。

要有效的吸吮

嬰兒寶寶一定要含住足夠的乳暈到嘴裡， 這樣才能夠讓寶寶的舌頭壓住輸乳竇， 從而製造出奶水。 有時嬰兒嘴巴張得不夠大， 僅僅咬住乳☆禁☆頭，

當嬰兒喝飽奶以後， 他會停止吸奶， 也可能是一邊的乳☆禁☆頭吸夠了， 想要再吸另一邊的奶， 有時候也可能是寶寶睡著了。

有些嬰兒吃的慢， 有些吃的快， 媽媽不要人為控制寶寶吸奶的時間。

小提示：

腦下垂體分泌的泌乳激素晚上會比較多， 因為晚上的哺乳能夠幫助維持奶水的充盈。

吸吮跟分泌乳汁有著很大的聯繫， 嬰兒吸得多， 乳☆禁☆房就會產生更多的奶水。 如果寶寶吸的少， 乳☆禁☆房產生的奶水就會比較少；如果寶寶完全停止吸吮， 或是從未吸吮， 乳☆禁☆房就不會再產生乳汁。 如果一個媽媽產下雙胞胎而且他們都吃母乳， 那麼媽媽的乳☆禁☆房產的奶水肯定會比普通的媽媽要多很多。

這就是供需原理， 寶寶要多少， 乳☆禁☆房就產生多少的奶水。 如果媽媽想要讓自己的奶水多一些的話， 最好的方法就是讓孩子多吸奶。 而不是少給寶寶吃一頓來保留她的奶水， 這樣只會使奶水更少。 如果奶水多的時候寶寶卻不想喝奶的話， 媽媽可以用手或擠奶器將奶水溢出， 這樣才能確保奶水的正常分泌。