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怎樣訓練孩子的敏捷性?

讓孩子跟幾個好動的小朋友一起遊戲, 是培養他的敏捷度的好方法。 同齡人能做到的, 他也會比著做。 此外父母可以將某些動作融入遊戲中, 自然而然地從遊戲中慢慢地訓練孩子的敏捷度。 能夠更好訓練孩子敏捷度的最合適的運動就是玩球類運動。 4-5歲的幼兒, 父母可以讓他練習拍球, 在拍的過程中用腿迅速跨越皮球。 或玩躲避球的遊戲。 因為玩躲避球時, 小孩必須隨時注意對方的動作及球的動向, 而後他必須及時採取相應的行動, 因此可以訓練孩子的敏捷性。

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