養生之道網導讀：
怎樣有利於順產？想順產的孕媽媽很多。 那麼， 怎樣有利於順產呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。如何有利於順產
方法1：選擇合適年齡分娩
大多數醫學專家認為， 女性生育的最佳年齡是25～29歲， 處於這一年齡段的女性順產可能較大。 隨著年齡的增長， 妊娠與分娩的危險係數升高。 首先， 年齡過大， 產道和會陰、骨盆的關節變硬， 不易擴張， 子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差， 以至於分娩時間延長， 容易發生難產。 其次孕婦年齡越大， 發生高血壓、糖尿病、心臟病併發症的機會越多，
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方法2：孕期合理營養， 控制體重
寶寶的體重超過4000克(醫學上稱為巨大兒)， 母體的難產率會大大增加。 巨大兒的產生與孕婦營養補充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關。 孕婦患有糖尿病， 也會導致胎兒長得大而肥胖。 理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克， 中期懷孕3～6個月和末期懷孕7～9個月各增加5千克， 前後共12千克左右為宜。 如果整個孕期增加20千克以上， 就有可能使寶寶長得過大。
方法3：孕期體操
孕期體操不但有利於控制孕期體重， 還有利於順利分娩， 這是因為：1.體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性， 使關節、韌帶鬆弛柔軟， 有助於分娩時肌肉放鬆， 減少了產道的阻力，
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當然， 准媽媽在練體操時要注意運動時間、運動量、熱身準備， 防止過度疲勞和避免宮縮。 另外， 有習慣性流產史、早產史、此次妊娠合併前置胎盤或嚴重內科合併症不宜進行孕期體操。
方法4：定時做產前檢查
孕婦定期做產前檢查的規定， 是按照胎兒發育和母體生理變化特點制定的， 其目的是為了查看胎兒發育和孕婦健康情況， 以便於早期發現問題， 及早糾正和治療。 使孕婦和胎兒能順利地度過妊娠期和分娩。
方法5：矯正胎位
通常， 在孕7個月前發現的胎位不正， 只要加強觀察即可。 因為在妊娠30周前， 胎兒相對子宮來說還小，
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方法6：做好分娩前的準備
預產期前2周， 孕婦需要保持正常的生活和睡眠， 吃些營養豐富、容易消化的食物， 如牛奶、雞蛋等， 為分娩準備充足的體力。 臨產前， 孕婦要保持心情的穩定， 一旦宮縮開始， 應堅定信心， 相信自己能在醫生和助產士的幫助下會安全、順利地分娩。
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怎樣有利於順產
1、堅持鍛煉， 為順產加油
適度的運動， 不僅有益身體健康， 還能培養生產時所需要的體力。 准媽媽可以每天堅持到公園走走， 呼吸清新的空氣， 活動筋骨。 也可以偶爾去超市逛逛， 在鍛煉體力的時候， 還能順便搜集嬰兒用品資訊。
2、合理飲食， 控制體重
如果孕期營養補充過多， 脂肪攝入超量， 身體鍛煉少， 就比較容易造成胎兒過大， 會給順產帶來一定的難度。 因此， 准媽媽在孕期就要做好飲食計畫， 合理飲食， 控制好體重， 為順產做好準備。
3、做好產前檢查
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能否順利生產， 與孕婦的產道有很大關係。 產道分為軟產道和骨產道。 骨產道， 就是我們經常說的骨盆， 骨盆的大小及形狀是不會變化的。 因此， 在孕前要做好檢查， 測量骨盆的大小， 對能否進行引導分娩做出評估。
4、保持心情愉快， 做好分娩準備
在預產期前1個月， 准媽媽就應該充分學習和瞭解分娩的知識， 做好心理準備， 家人也要給予鼓勵和支持。 在臨產前， 准媽媽一定要保持心情穩定， 並且堅定信心。 這樣， 你的分娩一定能順利地進行!
小貼士：增加產力小方法
優質羊肉350克、紅棗100克、紅糖100克、15-20克黃芪、15-20克當歸加1000毫升水一起煮， 在煮成500毫升後， 倒出湯汁， 分成2碗， 加入紅糖。 在臨產前三天開始早晚服用。 這個方法能夠增加孕婦的體力， 有利於順利分娩。同時還有安神、快速恢復疲勞的作用。對於防止產後惡露不盡也有一定作用。
順產的孩子更聰明 有道理嗎？
豆豆堅持順產的理由看起來似乎很充分，順產的孩子會聰明，這是所有的媽媽們都希望能夠給予寶寶的。先不說在豆豆的這種情況下選擇自然生產帶來的風險，單單就“順產會讓寶寶更聰明”這個認識，真的可信嗎?
一、傳言：順產的孩子更聰明?
推斷依據：順產—產道擠壓—加深BB大腦溝回—BB更聰明
曾經有一個勵志的故事告訴大家：生命需要掙扎之後的破蛹而出，就像醜陋的毛毛蟲破繭成為漂亮的蝴蝶。這個故事可謂是害人不淺呢，小編隨機抽取了身邊很多的准媽咪及已經是媽媽的諸多女性，幾乎所有人的看法都是受到這個故事的影響，認為陰☆禁☆道分娩所生的孩子比剖腹產的小孩更聰明。
其實擁有像豆豆媽這樣想法的人群，並不在少數，她們對於順產的好處認知僅僅限於此。從科學的角度來分析。在寶寶經產道分娩的過程中，由於頭皮受到受壓，會對腦部血管迴圈加強刺激，為腦部的呼吸中樞提供更多的物質基礎，同時，產道對皮產生的擠壓刺激，會讓寶寶的大腦溝回更深。而這些，對於寶寶的發育來說確實是有利的。
二、胎兒5個月就形成神經細胞
科學證明：神經細胞控制大腦—擠壓未增加神經細胞數量—以上推斷不成立
如同身體的其他細胞，神經細胞是實現大腦功能的主要部分。當神經細胞受到損害的時候，人的大腦功能也會跟著相應受損，如帕金森症，阿爾茲海默症等疾病都是因為神經細胞的損傷而形成的。
人的大腦約有數十億個神經細胞，這些所有的神經細胞盤根交錯，每個神經細胞都是相連的，並藉以傳導資訊。對於發育中的胎兒來說，每分鐘大概生成10萬個神經細胞，而這些細胞，都是在懷孕五個月前生成的。
也就是說，寶寶一生所使用的神經細胞，都是在這個時期形成的，在出生之後，寶寶幾乎停止了神經細胞的分裂和增殖。
三、產道擠壓，不影響寶寶聰明與否
——產道擠壓沒有增加神經細胞數量
我們會看到，很多剛出生的寶寶，頭部是不規則的變形的。這是因為寶寶自然分娩的時候，通過產道而受到擠壓，由於嬰兒的顱骨縫隙相當大，且整個頭顱並不是剛性整體，會出現腦袋被拉長或擠壓變形的情況，但是這種變形是會隨著新生兒的不斷成長發育過程中會自行恢復。
當然，這種產道擠壓會對寶寶的腦容積、溝回產生的一些變化，但這種變化對寶寶的智力是沒有影響的。因為產道擠壓既不會令寶寶的神經細胞數量增加，也並沒有研究表明，這種擠壓能夠使得寶寶突觸傳遞資訊的性能得到提升，所以說產道擠壓讓孩子更聰明的說法是完全沒有科學依據的。
四、遺傳影響寶寶智力約占四成
寶寶聰明不聰明，是先天遺傳決定還是後天的鍛煉提升，這個問題依然是醫學家們在討論的一個話題。比較傳統的看法認為，遺傳因素對人類智力的影響大概只占30%-40%，這也印證了為什麼有些父母很聰明，但寶寶卻相對平庸。
其次，准媽咪在孕期的不當服用藥物，也有可能影響到寶寶智力。例如母親在懷孕時不當服用藥物、患過風疹以及營養不均衡等，都將直接影響孩子的後天智力。
第三，孩子的先天智力，在後天的教養中也會有所變化。得到良好的調教和培養，寶寶就會越來越聰明;而如果忽視家庭教育、學校教育等，也有可能讓寶寶的智力水準越來越差。
五、結論：寶寶聰明與否，與是否順產無關
看完小編的分析，准媽咪們是否已經明白了呢?寶寶的智力水準，一方面決定於遺傳因素，另一方面，則是孕媽的狀況和後天的家庭教育、學校教育等。如果媽咪們想通過順產來改變孩子的智力水準，那麼一定會無功而返。是否順產，准媽咪們應該根據胎兒的發育狀況和孕媽自身的健康指數來決定哦!
以上就是怎樣有利於順產的介紹了，您都瞭解了嗎？如果您還有其他內容想要知道的，可以流覽相關的文章。
有利於順利分娩。同時還有安神、快速恢復疲勞的作用。對於防止產後惡露不盡也有一定作用。順產的孩子更聰明 有道理嗎？
豆豆堅持順產的理由看起來似乎很充分，順產的孩子會聰明，這是所有的媽媽們都希望能夠給予寶寶的。先不說在豆豆的這種情況下選擇自然生產帶來的風險，單單就“順產會讓寶寶更聰明”這個認識，真的可信嗎?
一、傳言：順產的孩子更聰明?
推斷依據：順產—產道擠壓—加深BB大腦溝回—BB更聰明
曾經有一個勵志的故事告訴大家：生命需要掙扎之後的破蛹而出，就像醜陋的毛毛蟲破繭成為漂亮的蝴蝶。這個故事可謂是害人不淺呢，小編隨機抽取了身邊很多的准媽咪及已經是媽媽的諸多女性，幾乎所有人的看法都是受到這個故事的影響，認為陰☆禁☆道分娩所生的孩子比剖腹產的小孩更聰明。
其實擁有像豆豆媽這樣想法的人群，並不在少數，她們對於順產的好處認知僅僅限於此。從科學的角度來分析。在寶寶經產道分娩的過程中，由於頭皮受到受壓，會對腦部血管迴圈加強刺激，為腦部的呼吸中樞提供更多的物質基礎，同時，產道對皮產生的擠壓刺激，會讓寶寶的大腦溝回更深。而這些，對於寶寶的發育來說確實是有利的。
二、胎兒5個月就形成神經細胞
科學證明：神經細胞控制大腦—擠壓未增加神經細胞數量—以上推斷不成立
如同身體的其他細胞，神經細胞是實現大腦功能的主要部分。當神經細胞受到損害的時候，人的大腦功能也會跟著相應受損，如帕金森症，阿爾茲海默症等疾病都是因為神經細胞的損傷而形成的。
人的大腦約有數十億個神經細胞，這些所有的神經細胞盤根交錯，每個神經細胞都是相連的，並藉以傳導資訊。對於發育中的胎兒來說，每分鐘大概生成10萬個神經細胞，而這些細胞，都是在懷孕五個月前生成的。
也就是說，寶寶一生所使用的神經細胞，都是在這個時期形成的，在出生之後，寶寶幾乎停止了神經細胞的分裂和增殖。
三、產道擠壓，不影響寶寶聰明與否
——產道擠壓沒有增加神經細胞數量
我們會看到，很多剛出生的寶寶，頭部是不規則的變形的。這是因為寶寶自然分娩的時候，通過產道而受到擠壓，由於嬰兒的顱骨縫隙相當大，且整個頭顱並不是剛性整體，會出現腦袋被拉長或擠壓變形的情況，但是這種變形是會隨著新生兒的不斷成長發育過程中會自行恢復。
當然，這種產道擠壓會對寶寶的腦容積、溝回產生的一些變化，但這種變化對寶寶的智力是沒有影響的。因為產道擠壓既不會令寶寶的神經細胞數量增加，也並沒有研究表明，這種擠壓能夠使得寶寶突觸傳遞資訊的性能得到提升，所以說產道擠壓讓孩子更聰明的說法是完全沒有科學依據的。
四、遺傳影響寶寶智力約占四成
寶寶聰明不聰明，是先天遺傳決定還是後天的鍛煉提升，這個問題依然是醫學家們在討論的一個話題。比較傳統的看法認為，遺傳因素對人類智力的影響大概只占30%-40%，這也印證了為什麼有些父母很聰明，但寶寶卻相對平庸。
其次，准媽咪在孕期的不當服用藥物，也有可能影響到寶寶智力。例如母親在懷孕時不當服用藥物、患過風疹以及營養不均衡等，都將直接影響孩子的後天智力。
第三，孩子的先天智力，在後天的教養中也會有所變化。得到良好的調教和培養，寶寶就會越來越聰明;而如果忽視家庭教育、學校教育等，也有可能讓寶寶的智力水準越來越差。
五、結論：寶寶聰明與否，與是否順產無關
看完小編的分析，准媽咪們是否已經明白了呢?寶寶的智力水準，一方面決定於遺傳因素，另一方面，則是孕媽的狀況和後天的家庭教育、學校教育等。如果媽咪們想通過順產來改變孩子的智力水準，那麼一定會無功而返。是否順產，准媽咪們應該根據胎兒的發育狀況和孕媽自身的健康指數來決定哦!
以上就是怎樣有利於順產的介紹了，您都瞭解了嗎？如果您還有其他內容想要知道的，可以流覽相關的文章。