對於精神病、變態心理或非精神病的不健康心態, 採用精神療法或者說心理治療, 往往是很有效的
有些疾病, 亦可以採用心理療法進行控制和治療。
比如, 高血壓常常發生在易激動、易焦慮、有競爭心的人身上, 如果意識到這一點, 而有意識地進行心理調整, 對於保持血壓穩定是很有益的。
偏頭痛, 是婦女較常見的疾病, 是一種比緊張性頭痛更為強烈的慢性頭痛, 男性患者較少, 大部分是中老年婦女。 導致偏頭痛的原因, 通常是憤怒、焦慮、挫折等情緒。 這些情緒刺激引起顱內動脈收縮, 頭皮血管擴張,
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對於偏頭痛, 心理治療很容易見效。 一方面鼓勵患者傾訴其內心的焦慮、怨恨或對於挫折引起的痛苦, 加以安慰和開導, 緩解其情緒, 並且用溫和的、緩慢的語言勸慰其入睡, 緊張情緒消除了, 偏頭痛也就會明顯減輕以至於消除。
總之, 對於正常人的精神, 人格和身體的緊張、不正常的疾病, 採用心理治療, 是十分重要的。 而精神、人格和身體的健康, 是女性智慧的基礎和保障。