位置：肩胛骨內側， 第4胸椎棘突下旁開2橫指。
按摩方法：被按摩者取坐位或俯臥位， 按摩者雙手拇指順時針方向按揉厥陰俞約2分鐘， 然後逆時針方向按揉2分鐘， 揉至局部發熱為佳。
2 心悸按摩哪裡：按揉三陰☆禁☆交
位置：小腿內側， 內踝尖直上四橫指， 脛骨後緣處。
按摩方法：按摩者用拇指順時針方向按揉三陰☆禁☆交2分鐘， 然後逆時針方向按揉2分鐘， 以局部有酸脹感為佳。
功效：治療失眠、心悸、心慌、高血壓、月經不調、痛經、陽痿、遺精等。
3 心悸按摩哪裡：按揉心俞穴
位置：肩腳骨內側， 第5胸椎棘突下旁開2橫指寬處。
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按摩方法：被按摩者俯臥位， 按摩者站於一旁， 雙手拇指順、逆時針方向各按揉心俞穴2分鐘， 以局部感覺酸脹、發熱為佳。
4 心悸按摩哪裡：指掐神門穴
位置：掌心向上， 腕關節靠小指側之腕橫紋上。
按摩方法：按摩者用一手拇指掐住被按摩者神門穴約1分鐘， 至感覺酸脹為止， 左右手交替進行。
5 心悸按摩哪裡：點按內關穴
位置：手臂的內側中間， 腕橫紋上約3橫指寬處。
按摩方法：按摩者用右手托住被按摩者前臂， 左手拇指點按內關穴2分鐘， 以酸脹感向腕部和手發散為佳。
6 心悸按摩哪裡：指推膻中穴
位置：在胸部正中線上， 兩乳☆禁☆頭連線與胸骨中線的交點。
按摩方法：取仰臥位， 用拇指自下而上推擅中穴約2分鐘， 以脹麻感向胸部發散為佳。
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7 心悸按摩哪裡：刺激郤門穴
位置：郤門穴此穴位於手臂上， 以線連結手腕內側的橫紋中央和手肘內側的橫紋(小指方向)的邊緣。 距此線的中央約2釐米， 靠近手腕方向之外即是。
按摩方法：發生心悸， 壓痛(壓時的痛感)會增強， 此穴以大母指加壓刺激。 心悸時， 稍稍用力壓郤門穴， 可止住症狀。
