從寶寶睡眠中的現象來看寶寶健康

育兒專家表示， 寶寶在睡眠過程中會表現出各種現象， 爸爸媽媽們可以從寶寶的睡眠現象中觀察出他們的身體健康狀況， 不同的睡眠表現象徵著寶寶身體的不同健康問題。 媽咪們可以觀察寶寶在睡眠時的狀態， 來瞭解寶寶的身體狀況。

寶寶睡眠容易驚醒--有缺鈣的可能性

有些細心的媽咪總是會發現寶寶睡眠特別不安穩， 總是很容易就被驚醒了， 睡覺特別不老實， 也讓媽媽非常不安心。 實際上， 從寶寶睡眠中很容易被驚醒的狀態就可以判斷出， 寶寶有可能是缺鈣的， 缺鈣就有可能會引起寶寶神經興奮， 導致睡眠不安穩， 倘若家長們發現孩子骨骼發育不健全， 或出牙較晚， 容易哭鬧煩躁多汗， 那麼寶寶一定是缺鈣了， 要多給孩子補充鈣元素。

寶寶睡眠打呼嚕--呼吸道疾病

有些媽咪認為寶寶睡得香才會打呼嚕， 其實， 並不是這樣， 寶寶打呼嚕正是疾病的徵兆。

寶寶睡眠啃手指--缺乏安全感

有些寶寶睡覺的時候總是喜歡把大拇指含在嘴裡， 這樣才能夠儘快入睡， 這樣的寶寶多半非常缺乏安全感， 內心是有些恐懼的， 如果在日常的生活當中， 父母們經常不陪孩子， 又或者某種環境變化， 都會導致寶寶心理上極度缺乏安全感， 所以睡覺時喜歡咬手指。 家長們可以多陪伴孩子， 打消寶寶內心的這種不安全感， 寶寶的睡眠也會更安穩。